RunRunTako

takoのラン日記

なにもしなくていい日

2021年07月25日 17時53分34秒 | ランニング
きょうをお休みにするために
きのうも山に行かず
児童公園で少しの練習で済ませました。
ワラーチで。
少しいい感じをつかめました。

んで、がんばって仕事しました。
パステルの先端を覗き込みながら描いてます。
広いスペースの時は覗き込まなくても塗れるんですが
細かいところはこうして覗き込んでの作業になるので
作業の大半はこの姿勢です。
なので、1日の作業が終わった時にはふらふらしています。
んでもって、
苦しかった今月最初で最後の休日を
もぎ取りましたぁーヽ( ̄▽ ̄)ノ
もしかして5月30日以来の休日か?

で、山に行く気まんまんだったですが、
朝目が覚めた時キツくて起き上がれず、
出かける気力がわかず( ̄◆ ̄;)
どうも鬱症状が若干残ってるっぽいです。
だもんで、
「なにもしなくていい日」
にすることにしました( ̄▽ ̄)
そうなんですよ〜、
ず〜〜〜〜っとぎちぎちのスケジュールで
仕事に追われてきてたから
自由にできる時間がたっぷりある日がほしかったんだ
と思いました(^^)

で、
ワラーチを洗いました(^^)
それから、観葉植物にお水をあげました。
お風呂場でシャワーを浴びて
さっぱりしている観葉植物のみなさん(^^)
そして
編み物をしました。

それから、これからのスケジュールは大丈夫だろうか?
と不安が湧いてきてスケジュールを組み立ててみたら
今年いっぱいどうやらギチギチっぽいです。
先日からの鬱症状の引き金になった自費出版絵本の
仕事のボリュームが大きいのと
レギュラー以外に
現時点で新規で文庫5冊の作業が入ってるので。
どの仕事も時間も労力もとてもかかるんで
できるのか、自分?と
ちょっとクラクラする気分なんですが(;・∀・)
秋の橘に行けない公算が高い( ̄◆ ̄;)
休みを取らないようにすれば
少しは余裕が持てるかもしれないけど
これからはできるだけ毎週日曜日を休むようにしたいと考えてます。
こんなに心身を壊してしまうのではヤバイので。
んで、平日はできるだけ山に行きたいと思ってます。
そうしてしっかりリフレッシュを図るのと
体力維持に努めないとと思います。
そしてなにより、故障からの復活を
目指したいと思います(  ̄^ ̄)ゞ
そして、今年は大会に出るのは叶いそうにないぶん、
来年からはじゃんじゃん
大会に出たり
練習会に参加したり
マラニックを企画したり
山遊びしたりしたいと思います( ̄▽ ̄)

その故障の状況ですが、
ちょこちょこと家の前で歩いたり走ったりしてみてますが、
なかなかいい感じです(^^)

そうそう、
この「家の前でちょこっと歩いたり走ったり」というのに
名前をつけたいと思います。
毎回こう書くのが面倒なので(^^;)
「家前練」にするかな。
江戸前寿司みたいだな。

google mapで測ってみたらだいたい50mくらいでした。
家前練1往復とか書こうかな(^^)
ちなみにきょうは3往復くらいしました。

さて、スケジュールのことで夕方から
オロオロしたものの
1日まったり過ごせました。
いまから焼肉&ビールでシメます( ̄▽ ̄)