空手筋トレ教室

8月22日　木曜日　空手筋トレ教室

本日の一般部は、大人4名と子供4名でした。
代表が「何かやりたい練習ないですか？」と聞くと、
「筋トレ！」と少年が答えたので、全員で筋トレをやる事に(笑)。

腕立てを始め各種いろんな筋トレを始めましたが、まあ子供達の凄い事。一般部で練習する子たちなので、大人よりもはるかに成績が良いのは当たり前。大人は負けております。
大人に混じって練習するぐらいなので、皆足腰が強い！しかも体幹も優れているので、バランスも非常に良いのだ。
Ｙ本さんが、ぽつり。
「羨ましい」
私もそう思う。

後半はミットでした。ローキックとハイの移動稽古。これを時間いっぱい延々とやって本日の練習は終了です。

さて9月10月の練習日程が決ましました。ででん。

10月の土曜教室が、非常にややこしい事になっております。
10月5日（土）は、私の都合でお休みいただく事にしておりましたが、何と10月19日から27日まで、竹島神社大嘗秋祭の期間と重なるので、教室が中々予約できませんでした。
何とか4回開催できますが、非常に変則的ですのでご注意ください。

10月12日（土）　通常開催、朝10～11時少年部、10～12時一般部。
10月13日（日）　臨時開催、朝10～11時少年部、10～12時一般部。
10月19日（土）　通常開催、朝10～11時少年部、10～12時一般部。秋祭りと重なるので、公民館駐車場に空きが無い場合があります。ご注意ください。
10月27日（日）　臨時開催、夜7～8時少年部、7～9時一般部。

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