ロキソニンは効くなあ（空手）

8月1日　木曜日　ロキソニンは効くなあ（空手）

あばらが痛いオッサンです。過去の経験から肋骨にひびが入ってることは間違いないのですが、幸いにして痛みはそれほどでもなく、無理せずにやっております。
昨日はＹ本さんとの空手の練習で、さすがにシャドーを続けるのが苦しくなり、途中からミットを持ちました。持ち手です持ち手。

しかしなんですなあ、朝起きる時に普通に真っすぐ起きれないので、ゴロンと転がってうつぶせになってから、痛くない方の手で起き上がってます。これだと全然平気。
当分の間ベンチプレスが出来ない（←そういう問題では無いだろう）。

さて木曜の本日も空手の練習です。今日は無理しないでおこう、と思いつつも、稽古場に来る前にスギ薬局でロキソニンを購入し、早々に飲んでみました。
1時間後到着する時には効果抜群、痛みがほとんど無くなった。凄い凄い。
「おお、練習できるぞ！」
という事で、結局は参加する事に。

攻撃側と防御側に分かれての、軽めのスパーリングが本日のメニューでした。
「動ける動ける！ほとんど痛くないぞ」
と、ゆっくりですが軽めの動きでメニューをこなしていきました。
ただし痛めた左脇腹に、パンチや蹴りを貰うわけにはいかないので、左腕のガードは体にぴったりくっ付けて離すわけにはいきません。

今日から一般部で練習を始めた中学2年生の女の子は、人にパンチを出すのが初めてらしく、最初は戸惑っておりましたが、最後はガンガンパンチを出しておりました。

軽めですが何とか無事に練習を終えました。ふうう、無事だったあ～。

深夜2時、痛み止めが切れて目を覚ます。ううう、やはり無理であったか。
暑くて痛くて寝れん。強引に焼酎を飲んで寝た。
オヤジ、反省してます。

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