長男が寮から帰ってきたので、空手の練習に連れ出した

12月27日　長男が寮から帰ってきたので、空手の練習に連れ出した

うちの子供の高校は全寮制です。その長男が冬休みに入って寮から帰ってきた。
帰ってきたのは良いが、家でゴロゴロしとる。
「てめえ、俺が汗水流して学費と寮費を稼いでるっちゅうのに、家で食っては寝、食っては寝しとるとは何事だー！」
と言って、朝6時半に叩き起こして、裏山を走っております。
今日の朝の気温は零度で、雪がちらついとったけど走りましたよ。息子の手前見栄を張って。
「父さん、寒いねえ」
走れば温まって汗をかくのだ。暖房いらずなのだ。
「母さんは、まだ寝てるねえ」
仕方がない。そういう奴だ。
1月3日の「新春矢作川マラソン」に、息子も10キロの部に出ます。1月29日の「一色マラソン」ではハーフに出る予定です。
それまでに絞れ。

夜もその息子を空手の練習に連れ出した。
蒲郡の南部公民館に到着すると、N井さんY本さんが来ておられたので、柔軟だけして練習開始。
今日は基本を飛ばして（←珍しい）、前蹴り廻し蹴りの空蹴りを40本×4セット行い、体を温めました。今日はN井さんY本さんの同期生がおられますので、この1か月近くやってきた「横蹴り・後ろ蹴り・後ろ廻し蹴り」の最終回を予定しております。

まず横蹴りをミット。ミットも後半は持ち手が少し動くようにしました。というのは、横蹴りは距離感覚が非常に分かりにくいので、自分で距離を測って調整して蹴れるように練習してみた。
後ろ蹴りも同じようにして、位置固定のミットと、ミットの方向を変えて蹴ってみました。
後ろを振り向いて瞬時に距離と方向を把握して蹴らないといけないので、難しいのですが、お二人とも最後のほうではかなり蹴っておられました。うーむ上達が早い。

次の段階は、「前蹴り→同じ足で横蹴り」「廻し蹴り→同じ足で後ろ蹴り」の連続した蹴りの基本コンビネーションを仕上げていきました。もう皆さん慣れたようにポンポン蹴ってこられるので、組手の際はどんどん使われると思います。

最後は組手をやろうと思いましたが、明日木曜日が組手祭りになると思ったので、今日はマススパー1分半×3ラウンドで仕上げ。
マスなので私自身はほとんど当てませんでしたが、N井さんとY本さんは、何発か当ててたみたいです。「いて！」「どか！」という音が聞こえてた(笑)。
久し振りに子供ともスパーもどきをしたのですが、だいぶ忘れてるな、お主。

格闘技が好きでハマってしまった中年の同志の方は、下のバナーをクリックしてね。

にほんブログ村