ufo君の不健康日記

病気がちのおっさんの怠惰な日々、ほんの少しの努力。

なんと!

2006-03-19 19:20:58 | Weblog
 夕方まで、食堂のテーブルに向かい、椅子に座ったままで過ごしました。WBCの日韓戦を見ていました。勝ちましたねえ。イチローが一番喜んでいたみたいですね。まあ、キューバに勝とうなんておこがましいと思いますけど、まあ良かったですね。

 夕方の5時に美容院に予約を入れてありました。無理かとも思っていましたが、何とかいけそうなので早めに4時に家を出ました。フーフー言いながら歩いて15分のみちのりを行きました。最初は曲がって歩いていましたけど、だんだんまっすぐに背骨を保てるようになりました。これなら良いかも、と思いました。カットしてもらい、シャンプーの椅子に。背中を反らせることが出来るかなあと思いましたが、大丈夫でした。シャンプーは快適でした。

 カットの椅子に戻るとき、背骨をそらせても大丈夫なので、マッサージの機械をかけてもらいました。快適快適、軽く歩いて帰ることが出来ました。ああ、良かった。これで何とか明日の仕事にも行けそうです。ああ、嬉しい。今日はワインを飲んで早く寝ることにしましょう。

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今朝おきて・・・

2006-03-19 12:41:22 | Weblog
 今朝7時に目覚めてトイレに行こうとして驚きました。ものすごい腰痛で起きあがれません。疲れて眠っている妻に悪いけど起きてもらい、手を引いてもらってやっとトイレに行きました。やっとこさ済ませてまたベッドに戻り、そうーっと横になりもう一度寝ました。8時半に起きましたが、夢ではありません、この激痛は。何とか起きて入浴し、妻に手伝ってもらって服を着て食卓の椅子に座りました。足を組むことも出来ません。なんとか、昨日のお土産の手打ちそばの残りを茹でてもらい朝食を済ませました。

 今日は職人のTさんが来てくれることになっています。簡単な家具を作ってもらうことになっています。姉の形見の長火鉢をのせる台です。食卓が椅子とテーブルになったため、長火鉢の引き出しが開けにくくなったので、簡単な本棚兼用の台を作り、キャスター付きにしてその上にのせて使うようにするのです。考えてみれば椅子の暮らしにしたのも先日の妻の腰痛がきっかけでした。

 Tさんは寸法を採ってから作業場へ行きました。そこまでつきあって外の空気を吸うと少しは気が紛れました。でも痛みは減りませんなあ。


 昨日は妻は法事から6時頃に帰ってきました。栃木土産はいつも法事のあとの食事会で使うそば屋さんの手打ちそばと、栃木の最近の名物のイチゴ、やはり農家で買ったキウイフルーツ、餅米、浸し豆などでした。重いだろうと思って駅まで迎えに行くと、意外と早かったようで、途中であって帰ってきました。

 夕食は留守番の私が用意しておきました。豚のロース肉のかたまりと野菜を煮込んだポトフとヒイカという小さいイカをオリーブオイルと鷹の爪で炒めたものでした。あとはおきまりの茎ワカメでした。新しく届いたキアンティを開けました。美味しかったです。それでのんびりと寝たのに、こんな朝が待っているとは。あーあですね。多分、仕事がハードだったのと、冷えと、新しく入ったトラックの乗り心地の悪さが原因でしょうね。

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外科へ・・・

2006-03-18 13:00:56 | Weblog
 外科へ行ってきました。レントゲンを撮ってもらいました。結果は骨棘というとげが原因だそうです。原因は体重が多いこと、歩きすぎだそうです。ぴったりですね。足底の筋の杯の骨とつながるところに出来るとげだそうです。土踏まずの発達した人に多く見られるそうな。くすりをのんでもだめだそうで、土踏まずのところが盛り上がった中敷きを作ってもらいなさいとのことでした。今度デパートの靴屋さんでものぞいてみましょう。

 なんか病院へ行って急にやる気がなくなり、会社に行くつもりがそのまま帰ってきてしまいました。行けばやることはあるんですがね。妻の実家の会社から頼まれた品物の仕上げとか、官庁向けの納品書類を書くとか、やることはね。まあ、あしたがあるさということで、、、

 スーパーで買い物をして帰宅しました。今日は猫のマグロがありました。良かったね、外猫ちゃん。玄関に黒猫さんのカードが。ワインが届いたようですね。電話してあげましょう。

 さあ、今夜は飲むぞー。

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のんびりのんびり

2006-03-18 10:53:26 | Weblog
 今日はお休み、7時まで寝ていました。隣には妻はいません。実家の法事で朝早く出掛けました。都内の実家に行き、そこから車で栃木県まで行くことになっています。私は本来は行くところですが、仕事が最近忙しすぎるので、来なくて良いと言われ留守番となりました。まあ、向こうがそう言うことですから。

 ゆっくりと風呂に入り、体重を量ると、外食した割には減っていました。まあ、妻が早く寝たいと言うことで、最後の冷麺もほとんどお持ち帰りにしましたからね。あ、そう、昨日は牛の骨付きカルビが美味しかったです。ご飯を行きたかったですね。

 今日は午前中I先生のクリニックへ行ってきます。じつは最近、かかとの痛みに悩まされています。長く車を運転したあとや、寝て起きたときなど、体重が掛かっていなかったあと、体重を受け止めると痛みが走ります。これの相談に行ってきます。片道20分のウォーキングコースもかねています。さあ、いってきます。

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うーん、楽しい金曜日

2006-03-17 22:30:57 | Weblog
 今日はそれ程でもなく、何とか仕事は普通より遅い時間に終わり、7時半に帰宅、レストランに外食に出掛けました。今日は常連のチョウさんにも会えず、我々だけでしたが、まあ、楽しい夕食でした。

 ご主人のNさんに送ってもらい帰宅しましたが、家の周りで道路工事をしていました。監督を呼び聞きただしましたが、まあいつまでもやるものでもないようで納得しました。

 今日はワインはチリとフランスのローヌでした。2本ともとても美味しかったです。良かったですねえ。妻は明日は実家の法事で出掛けます。先に寝たんですが、猫が鳴いています。どうしたのかと色々調べたら、階下のトイレに何故か入っていました。なにしてんですかねえ、この娘は。

 明日はなにをしましょうかね。仕事はやる気になればいくらでもありますし、自宅の用事もいくらでもあります。あーあ、明日起きてから考えましょう。今日はあと一杯のワインを飲んでとにかく寝て、睡眠不足を取り返しましょう。

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貧乏人は

2006-03-17 07:27:48 | Weblog
 昨日寝たのは結局11時でした。滅多にないことです。眠りは短かったけど深かったようです。貧乏人は眠くても寝てられません。今日も6時に起きて朝ご飯を食べてます。さすがに風呂には入りませんでした。

 今日一日働けば連休です。それを頼りに頑張りましょう。

 今朝は暖かかったですね。目覚めたとき室温は15度ありました。猫は私が起きても布団の中で寝ていましたが、止め忘れた目覚まし時計を止めに行ったら、やはり布団の上に出て寝ていました。そうだろうねえ。

 今日は資源ゴミの日です。段ボールや雑誌などを出しました。二往復しました。今日は少ない方でしたね。助かりました。これを忘れるとまた二週間ゴミと暮らさなければいけませんから。なんて大げさかな。さあ、出掛けますか。

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疲れました

2006-03-16 22:05:42 | Weblog
 今ちょっと前に帰宅しました。14時間労働でした。疲れますよね。ワイン飲む時間が無くなりますよね。困ったもんです。でも何とか飲んでいます。ふふふ。チリワイン、ラプラヤのカベルネソービニオンです。最近のお気に入りなんですよね。疲れが取れてくれれば・・・・

 今日のつまみは最後の一個の蕗の薹の天麩羅、蕗の若葉と桜エビのかき揚げ、カレイの骨の唐揚げ(お猫様の刺身を取ったあとですよ)蓮と豚肉とショウガの中国醤油炒めです。美味しいですね。あとはワカメのめかぶですね。好物ばかりです。これで何とかやっていけるんですよね。

 ワインを飲みながら、ワインの支払いをしました。何故か私のダイナースカードとヤフー簡単決済との相性が悪く、一度に20000円ぐらいの支払いしかできないんですよね。まあ、屁の突っ張りぐらいにはなりそうですけどね。W

 まあ、もう目がトローンとしてきました。ご飯はなしかなあ。うーん、眠いです。


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元気におはよう!

2006-03-16 07:16:18 | Weblog
 3時に一度起きてトイレへ。そのまままた寝たら5時半でした。起きようかなと思っているうちにまた寝てしまい、6時に目覚ましが鳴りました。でもまあ、元気です。さあ、今日も頑張って行きましょう。

 実は昨日、忙しすぎて昼食を抜きました。おかげで、夜の宴会があったにもかかわらず体重は減っていました。良かった。今日はしっかりと三食少しずつで行きたいですなあ。

 ワインをオークションで買いました。キャンティ、ローヌ、チリですね。いろいろまぜて36本を買い込みました。これに普段使いのワインと合わせて二ヶ月分ですね。楽しみですね、ふふふ。

 今日も午前中の予定はもう一杯です。午後はどうなる事やら。まあ、土日、火曜日と休みですから、何とか休出してでも頑張ろうと思いますけどね。まあ、無理せずに行きたいと思います。まあ忙しいことはよいことですからね。何とか身体の健康と折り合って行きたいと思っています。

 先日泊まった旅館は、海の湯宿「花しぶき」という名前でした。なかなか良かったと思います。自分で行く気にはなれませんけどね。自分で行くのは安宿で海外旅行ですね。バックパッカーほどではありませんけどね。もう少しきれいな宿でね。まだまだ若いつもりでいますからね。

 今日は夕方は雨みたいですね。いやですねえ。さあ、出掛けますか。

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あーあ、疲れる

2006-03-15 21:42:45 | Weblog
 昨日、今日と二晩連続で会合でした。昨日は不動産関係の会合、今日は理事をしている企業組合の役員会でした。昨日は気楽なものでしたが、今日は協同組合の存続に関する会議でしたので、何とも気が重い一晩でした。ビールの味が苦かったです。

 八人の会合で喫煙者は一人でした。それもショートピース、山本君、早く止めようね。

 仕事の上でトラブルがあり、別に私のせいじゃあないんですが、まあ、発注の止まっていた顧客との関係が復活し、毎日忙しくて仕方がありません。あまり忙しいのも困りものですね。まあ、嬉しい悲鳴でもあるのですが。明日が思いやられます。

 今日は飲み出しが遅かったのでまだ飲んでいます。まあ、10時には寝ますけどね。ああ、美味しい。ワインで乾杯!!
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昨日の続き

2006-03-14 07:04:56 | Weblog
 4人のメンバーはすべて非喫煙者でした。世の中、進んだものですね。

 泊まった部屋は最上階の4回で、宿で一部屋だけの特別室でした。12畳の部屋に6畳の別室付き、ここにもテレビ、床の間付きでした。いびきをおそれて、私だけこの部屋に布団を敷いてもらいました。檜の風呂桶の展望風呂の付いた、すばらしい部屋でした。布団は羽毛布団、トイレは勿論シャワートイレが付いていました。

 この宿ですばらしかったのはご飯でした。朝食のご飯は羽釜で炊いたご飯で、おこげももらえました。だだのお焦げではしょうがないんですけどね。ご飯をお櫃に移したあと、鰹節とちょっと醤油をかけておにぎりにすると美味しいんですけどね。

 のんびりと休んで、10時頃出発し途中館山城に上って見物したりして歩かされ、糖尿病の運動療法に協力してもらって帰ってきました。今朝の計量では0.6kg増えていましたけどねW

 まあ、結構楽しい旅行でしたね。ゆっくり休めましたから。
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