どうも早く目が覚めるようになりました。今日は2時20分に一度目覚めてトイレに行きました。それからは起きませんでしたけど、4時に目覚め、次が5時20分、それからまた寝て5時55分に起きあがりました。なんか、また細切れ睡眠になってきました。8時間は最低寝ているんですが、何か不満の残る今日この頃です。
べつに何もなければよいのですが、昼食後(最近昼寝する余裕がないのです)すごく眠くなったり、それを我慢して仕事していると、夕方すごく眠くなったりするときがあるんですよね。まあ、それが悩みといえば悩みです。
起床して風呂に入っていると、今朝もウグイスが鳴いていました。今日の子はまだチャッチャッという地鳴きで、ホーホケキョにはまだ遠い感じでした。春まだ浅き、ですね。
ここ二、三日、鼻の具合が悪くなりそうで困っていました。朝昼晩とヒマラヤ岩塩で鼻うがいをしているんですが、車で遠出したときに限って具合が悪くなります。それで、昨日遠出しているときに薬局に飛び込み「ハナノア」という品を買いました。使ってみるとなかなか良かったです。暖めて使えばもっと具合が良いんではないかと思いました。会社に置いておいて、遠出の時に使うようにしました。
耳鼻科に行けばすぐに良くなるんですが、あの、強烈な抗生物質を飲みたくないんですよね。なんか頭が禿げそうな気がしていやなんですよね。
今日は晴れそうですね。頑張って行きましょうか。
べつに何もなければよいのですが、昼食後(最近昼寝する余裕がないのです)すごく眠くなったり、それを我慢して仕事していると、夕方すごく眠くなったりするときがあるんですよね。まあ、それが悩みといえば悩みです。
起床して風呂に入っていると、今朝もウグイスが鳴いていました。今日の子はまだチャッチャッという地鳴きで、ホーホケキョにはまだ遠い感じでした。春まだ浅き、ですね。
ここ二、三日、鼻の具合が悪くなりそうで困っていました。朝昼晩とヒマラヤ岩塩で鼻うがいをしているんですが、車で遠出したときに限って具合が悪くなります。それで、昨日遠出しているときに薬局に飛び込み「ハナノア」という品を買いました。使ってみるとなかなか良かったです。暖めて使えばもっと具合が良いんではないかと思いました。会社に置いておいて、遠出の時に使うようにしました。
耳鼻科に行けばすぐに良くなるんですが、あの、強烈な抗生物質を飲みたくないんですよね。なんか頭が禿げそうな気がしていやなんですよね。
今日は晴れそうですね。頑張って行きましょうか。
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