スケジュールを着々と・・・

　朝、ゴミ出しの後、目薬を持ってベッドへ。つまが簡易湯たんぽを（なに、ペットボトルの丈夫なやつにお湯を入れただけですが）布団に入れてくれ、目薬三種が終わった後はあっという目に眠ってしまいました。7時ちょい過ぎから眠って気がついたら8時過ぎてました。ああ、もう少しネタ方が良いなあ、と思ったら、寝てましたね。つまに「9時ですよ」と起こされ階下へ。着替えと準備して出かけましょう。

　今朝はスーパーが月に一番安い日、頑張って買い物せにゃあ。特に安いのは豚肉とペットフードぐらいなんですがね。豚肉はロース、バラ、モモとブロック肉を3つ、後ソーセージも安いのね。後キャットフード。メモしてありますのでね。缶詰を８缶を二種類、ドライを箱二つ、袋入りを一つ、これ全部に割引になるんですよね。後は送ってもらうついでにワインを二種類二本ずつ、ついでに今日は安い曜日のヨーグルトも購入。大変な量ですな。サービスカウンターは一番乗り、相変わらず段取りがいいのね、と知り合いのおばさんに言われた。よしこれでおしまい。

　二階のマッサージ治療院へ。今日は通院があるから早く来ました、と言うと、ああいいですよと先生が。すぐにやってくれました。10分追加でゆっくりもんでいただく。千円には変えられません。とろけちゃいますね。

終わってスーパーへ戻り、豚のスペアリブと、野菜類の安くなったものを見繕って購入、S女史のレジへ。「今日は病院へ行くのでもう来れません」「あら、気をつけてね、じゃあ明日ね」では失礼。

　今日の夕食はゴーヤチャンプルを作って、先日亡くなったC.M.さんを偲ぼうと思う。沖縄出身の彼に教えてもらった料理、懐かしいね。

　帰ります。猫たちのところへ行ったら、ハチ君がすぐ飛び出して来た。フードを。

ハチ君が食べていたら奥からタマちゃんが飛んできた。それでフードをあげて。

みーやちゃんだけ出てこなかった。どこへ行ったんだろうなあ。帰ります。

　帰宅してお昼、今日もワンタン麺。

エビが赤く透けて見えますね。

食後は今日もコーヒー、ヨーグルトはミカンをほぐして。


　遅れましたが、午前の歩きはこれ。

これは朝のゴミ出し後の歩きか。

こっちがトータル、5408歩でしたね。午後の通院は往復介護タクシーだからもう増えないかなあ。それとも途中で降りて、もう一度会いに行くか。そりゃあいかんなあ。