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ufo君の不健康日記

病気がちのおっさんの怠惰な日々、ほんの少しの努力。

今日の夕食

2020-02-15 20:48:00 | Weblog
今夜も眠いですね。まあざっと行きましょう。
まず今日のメイン。豚バラ軟骨の豆豉蒸し。


これですね。2度のご奉仕、中華スープの出汁をとった後ですね。タレを作って混ぜまして蒸しました。軟骨まで食べられますが、今日は軟骨は食べずに出すことにしました。もう年ですから、そんなにバリバリとなんでも食べることはないとw
トマトは切っただけ。熊本産。


明日葉のお浸し。美味しいですね。


ししゃもも少し焼きました。


茹で鶏皮のらっきょうの古漬け乗せ。これ美味いですよ。



今日もチコリがありましてね、これに豚軟骨を乗せたりしました。苦味がきいて美味しいです。


ご飯の前にワンタンスープ。ご飯には合わず、単独で。


特製の自家製辣油につけてワンタンをいただくと美味しいです。



ご飯は海苔、鰹節で。



食後はブルーベリー入りヨーグルト。レーズンも入れました。



今日の歩きは二度で8343歩。これで眠りはどうでしょうかね。今日はワインは二杯半。つまは飲みませんでしたね。



朝まで眠れるといいですね。まあ途中で覚めてもまた眠れればと思いますが。ではお休みなさい。









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