ufo君の不健康日記

病気がちのおっさんの怠惰な日々、ほんの少しの努力。

もうすぐ9時半・・・

2012-10-10 21:28:39 | Weblog

 まあ、昨日よりは早く寝られそうですね。今つまはもうわたしは寝るわよ、と上へ行きました。そうですよね、4時前には起きるんですから。ゆっくり寝てくださいね。

 わたくしももう寝ます。6時まで寝てるんですけど、まあ、身体が弱いのでね。8時間以上寝るようにしていますのでね。今日は仕事もめちゃくちゃ忙しくてね、まあ疲れましたけど、何時もなら愚痴をこぼすところでしたが、この忙しさを楽しんでやってみました。そう思うと少し気分も変わってきましてね、なんとか一日を上手く過ごせました。他の人の動きにいらいらすることも止めました。いつかは分かってくれるでしょうと思ってやり過ごすことにしました。

 帰りは7時15分、でも散歩に行き30分歩いてきましたよ。良かったですね。銀行に記帳に行っただけでしたけどね。こうやって何時も小さな用を作っては30分歩いてくるようにしています。ときどき美味しいバーゲンセールもあったりしてね。

 今は食事も終わりましたね。沖縄から戴いたチラガー、豚の顔の皮を韓国風にコチュジャンで炒めました。ゴーヤーと桜エビの天ぷら、それぞれ美味しくつまみとして戴きました。ご飯の代わりには昨日と同じ正麺でしたね。キムチとネギだけでしたけど、結構美味しかったです。さあ、寝ましょうね。おやすみなさいね。明日もWindowsと戦いますわ。誰か教えてー、ははは。

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ちょっと食欲が・・・

2012-10-10 06:50:31 | Weblog

 今朝は6時起床でしたが、ねこさんが4時前に布団の上でわたくしの足先と遊んで起こされたり、暑かったり寒かったりと何度も目を覚ましてましたね。仕事で気になる事があるからと言うこともあるんでしょうかね。最後は20分ばかり寝たままの座禅まがいをしてから6時になっておきました。目覚ましは聞かず・・・

 ちょっと元気がありません。食欲も薄いですね。こういう日に限ってご飯が3点分用意してありますね。おかずは若布スープとゴーヤチャンプル−。上の田中さんの奥さんが最後だろうと言いつつ持ってきてくれました。取れたてを調理したので柔らかいですね。美味しいのですが食欲は進まず、秘密兵器の青唐辛子の佃煮の出番でした。勢いで戴きました。

 さあ、あと30分休みましょうね。のんびりしてから出かけましょうね。今日も予定はすごくたくさん入っていますね。辛い一日になりそうです。例の新しいコンピューターを使った仕事も今日が最初の締めを迎えますね。まあ、若い人に協力して貰って粛々と進めていきたいと思っています。一難去ってまた一難、この年になっても仕事をしているといろいろなことがありますね。まあ、逃げることはなく、何でも楽しんでしまうと言う姿勢で頑張っていきたいですね。

 いま、毎日寝る前に一章か二章、禅僧の本を読んでから眠るようにしています。横になると起きているようで居て実際はパタンと眠っているんですね。なんか、この本はわたくしには良い薬になってくれたようですね。そんなに難しいことは書いて無くて、一章が見開き二ページでまとまっていますので読みやすいですね。誰にでも合うとは思いませんが、わたくしには合ったみたいですね。そうたいしたことは書いてありませんが、自分の心を変えて行けそうで喜んでいます。

 さて、今日も一日がんばって来ましょうかね。

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