ufo君の不健康日記

病気がちのおっさんの怠惰な日々、ほんの少しの努力。

眠れません

2009-03-22 23:12:08 | Weblog
 昼寝をしたせいでしょうか、それとも飲まなかったせいか眠れませんね。仕方なく食堂に降りてテレビを見たりしてました。残っていた安東ソジュを戴いています。昨日の残りのバケットを一切れとか煎餅を一欠けとか戴きましてね。それでも不足で鍋の残りの豆腐を戴いたりしています。ちょっといい気持ちになって来ました。これで眠れるでしょうか。明日は7時まで寝て御飯はバナナだけでしょうね、これでは。

 別に競馬が当たらなかったせいじゃあないですよ、ふふふ。まあ、当たらない時はこんなものです。それが嫌ならさっさとやめていますよね。まあ、ちょっと考えが足りないだけですね。

 そろそろ眠気が来そうですね。ヒルティ先生の本を読まずにすみそうですね。

コメント
  • X
  • Facebookでシェアする
  • はてなブックマークに追加する
  • LINEでシェアする

もう寝ますかね

2009-03-22 20:18:53 | Weblog
 今日は午後からの雨と風で結局外出はしませんでした。行こうと思っていたところもあったんですが、精神的に行く気になれずにやめました。まだちょっと考えがまとまりませんでしたのでね。

 妻が早めに帰って来ました。実家の家族が墓参りに行って留守だったようです。ワカメを届けただけで帰って来たようです。病気の姉も墓参りに行けるようなら少しは良いのでしょう。弟だけが留守番をしていたようですが。まあ、義母も80を過ぎてなお矍鑠としていますね。有り難い事です。やはり人間、あの世から呼ばれるまでは元気に生きなければいけませんよね。人生、生きていれば良い事もありますから、何とか頑張って行きましょうや、皆の衆。

 妻は教会での昼食会の事を話してくれました。いつも食事会の当番をしてくれていた方が糖尿病で入院なさっていたそうです。一日1400kcalで3週間、大分御痩せになったようですが、今は1800kcal指定になったそうですが、1600位に留めてやって行くつもりのが良いでしょうね。人の事は言えませんけどね、ははは。他にもそれらしい方が一人いたそうです。まあ、早いうちに気が付かれた方が良いですね。

 今日の夕食はウルイとキノコと豆腐の鍋、菜の花の葉のゴマ和え、茹で大豆といった菜食でした。あ、そうだマグロのスキ身が少しありました。これで御飯を戴きました。いつでも本わさびがおいてあるのでおいしく刺身が戴けます。有り難い事ですね。そう腹一杯にもならずに食事を終わる事が出来ました。今夜はベッドに久しぶりに戻って寝ます。妻はもう寝たようですが、わたくしは目薬を差してから風呂に入って寝ましょう。明日はどんな一日になるのでしょうかね。

コメント
  • X
  • Facebookでシェアする
  • はてなブックマークに追加する
  • LINEでシェアする

春の嵐で・・・

2009-03-22 14:26:12 | Weblog
 この天気ではお馬さん達は大変ですね。欲張りの人間様達はもっと大変ですね。わたくしは家でじっとしていますけどね。阪神大賞典は本命はオーケンブルースリですね。対抗がデルタブルース、後はニホンピロレガーロ、ゴーウィズウィンド、ナムラクレセントなんて感じですね。
 因縁のレースはスプリングステークスですね。三浦皇成頑張れで15番のサイオンからフィフスペトル、イグゼキュティヴ、アンライバルド、キタサンガイセンへ買います。まあ、こんなものですね。阪神12レースにモチ、中山12レースにシベリアンバードが出ていますね。買いますかなあ。
コメント
  • X
  • Facebookでシェアする
  • はてなブックマークに追加する
  • LINEでシェアする

美味しい朝

2009-03-22 08:07:07 | Weblog
 朝6時半に起きて風呂に入り、ゆっくりとストレッチをしました。今朝は足の痛みはありませんでしたが、何故か背中が痛かったんですね。この3日間ばかり和室で煎餅布団で寝ていたからでしょうかね。背中をよくぐるぐると回していると痛みも取れました。なんかスッキリしましたね。足は良く歩いているせいか、ぽっと熱を持っている感じですが、痛むような事はありませんね。まあ、今日はあまり長くは歩かない様にします。

 食卓に着くと朝から御馳走でしたね。キムチチャーハンでした。昨日の夜、塩をして一晩おいた豚のバラ肉、沖縄のスーチカーの真似ですが、これを蒸して昨日は戴きました。この残りの肉を小さく切り、ネギと卵、それにキムチを入れて炒めたチャーハンです。脂は蒸して下に落ちたラードを少し使ったようです。美味しかったですね。量は少ないですけど、ははは。
 スープはやはり下に落ちた肉汁に醤油を垂らし、胡椒をガリガリと削り掛け、ネギを入れました。うーん、天国じゃ。単純で良いですね、我ながら。まあ、楽しく暮らしませんとね。病気には勝てませんからね。

 きのうはANAのマイレージでどこか旅行に行こうかとやって見ましたが、なかなか上手く行きませんでした。近い日にちは結構もう予約されていて、朝早く出て早めに帰って来るような便が取れませんでした。まあ、仕方が無いですね。ゆっくり構えましょう。日本国内であれば4回分ぐらいマイレージは残っています。あ、沖縄の離島便は除きますけどね。

 今日は三連休の最後です。のんびり過ごすしか望みはありませんけど、外は曇っていて、風が強いですね。気分はちょっとくらいですね。妻は実家と教会に出掛けます。わたくしも行こうかと思いましたが、夕方ちょっと用事がありましてね。出掛けるかどうかはまだ決めかねているんですけどね。

コメント
  • X
  • Facebookでシェアする
  • はてなブックマークに追加する
  • LINEでシェアする