もちかえりのあれやこれやのこと。

ざくざく。

粉を合わせて、ハーブを刻んで、

ローストナッツをざっとまぜたら

たまご、そうそう、油を少々。


全粒粉を多めにあわせるのが

とろきち風です🤚



もともとは、

クライミングをしてるひとたちと

たべるのによいお菓子はないかなー、

とおもってつくりはじめたやつ。


栄養がとれて、

腹持ちがよくて、

油がすくなめで、

甘ーくも しょっぱくもなく

なにより飽きない！

(あと、軽くて持ち運びによい)



たいちょーも、わたしもよく

たべているおかし。



さて



おべんとーこのごろまた

よくでます。


おべんとは、スープや味噌汁が

付かない代わりに

野菜のおそうざいがこまごま

つきます

ボリュームはけっこうあるらしい


わたしもたいちょーも、たくさんたべる

ほうなので

ついつい盛り込んでしまいます...𓎩



お昼は前日までの予約にて

受け取りのみ。

夜はオーダー後おつくりしまして

はやければ15分、

店内の状況により、＋α

とゆーぐあいです🍱



お考えの方はご相談ください🙇‍♀️