今日一日をせいいっぱい生きてみる

おはようございます

今朝は久しぶりの青空

朝陽が射しています

空が明るいのはいいものですね

心の雲も晴れますように

今日一日をせいいっぱい生きてみる

今できることを

あなたにできることを

一生懸命やってみる

どんなことにも真摯にとりくんでみるのです

いつかあなたの姿は輝いて見え

一日の時間はあっというまに過ぎていきます

一日の終わりには心地よい疲労感と安らかな眠りが待っています

いつもともに

お金

おはようございます

小鳥たちの元気な声が聴こえます

雨上がりの朝、空気が気持ち良い朝です

今は風が止まっていて木々が静かにたたずんでいます

お金がまだ貝や他のものだったころ

お金は人と人をつながる大切な手段でした

それは人が生きるための道具でもありました

人の作ったもの、できることをつなげ

交換するための道具でした

いつからお金は一人歩きするようになったのでしょう

いつから生きるための目的となってしまったのでしょう

生産の喜びはいつからお金に変わったのでしょうか

果たしてお金があればそれで幸せでしょうか

経済的には裕福でも心が壊れてしまってはそこに幸せがあるでしょうか

生きている喜びは何によって得ることができると思いますか

それは信頼できる友です

これはお金では買うことはできません

心というものでつながっているからです

愛されていると感じていますか

信頼できる人がいますか

人を愛することができますか

愛される喜びを感じてみませんか

あなたを愛します

いつもともに

あるがままをみつめていく

おはようございます

昨夜はきれいなお月さまが雲に消えたりでてきたり

雲の中から見えるお月さまは神々しい感じがして

しばらく雲とお月さまを眺めていました

あるがままをみつめていく

心を透明にして

あるがままをみつめていきますと

そのものの声が聴こえてきます

どうしてほしいのか

何をしてほしいのか

聴こえてくる声に導かれて

かかわっていく

そこに通じ合う関係

そのものとの

最良の関係を築くことができます

いつもともに

よかったね

深夜のお月様は静かに輝いています

まあるいまあるいお月様、きれいなお月様です

喜びを聴いたときに

伝える言葉

よかったね

たったひとことだけど

たったひとことに思いがこもっています

あなたの喜びが伝わってくるから

すなおな言葉がでてきます

よかったねを

沢山伝えられますように

あなたにいいこと、幸せがいっぱいいっぱい訪れますように

いつもともに

みつめつづける人生

おはようございます

金沢は時折少し強い風が吹いています

雨はふっていず、傘をもって子どもたちが歩いていきます


みつめつづける人生

そんな人生もいいかなと

自分と相いれないものにはつい拒否が働いてしまいますよね

だけどどんなものにも生まれた意味があります

そのものの善し悪しをそのまま認めていくことも必要かなと

慈しみとはそういうことじゃないかなとも

そのものをただそのものとしてみつめていく人生

みつめつづけていく人生

いつか慈しみの目を持つようになれるのではないでしょうか

いつもともに

生きる力

おはようございます

先日から緑色の小さなバッタのような虫が大量発生しています

調べてみたらヒメヨコバイと言う虫らしいです

昔から田んぼの稲の葉にくっついているのをよく見かけましたが

こんなにたくさん飛んでいるのは初めて

急に暑くなったからでしょうか

台風の影響があちこちにでています

金沢は雨も風も影響はないのですが

皆さんのところはどうですか

気をつけてくださいね

生きたい

昨日テレビのニュースで

余命宣告されても

癌と戦っている女性のドキュメンタリーを見ました

私はこれまで余命宣告されても生きているふたりの方と会ったことがあります。奇跡のふたりですかね

ふたりとも男性ですが、ふたりに共通しているのは、生きる喜びを持っているということです、余命宣告されてからそれぞれが自分の夢や思いを実現させることに必死に生きているうちにひとりは癌が消えてしまって、ひとりは癌を抱えたままずっと生きています

生きる力

人には医学や科学では解明されていない不思議がいっぱいです

自分の生きる力を信じることです

自分の中にある秘めた力を信じることです

何かに頼ることをやめたときに

自らの力で生きていこうとしたときに

必ず不思議な力が湧いてきます

あなたが自己を信頼し、信じることができたときに

あなたののぞみは叶うでしょう

いつもともに

息ぬき

おはようございます

今朝は暑い朝です

この暑さが稲にはたいせつな暑さです

今年も美味しいお米ができそうです

近くの畑ではズッキーニの収穫が真っ盛り

ズッキーニも夏の野菜として定着してきました

何かにとりかかると

そのことで頭がいっぱいになって

常になにかしていないと不安になってしまう

成功しないといけないという指令が自己にくだってしまって

そのことばかりだと息が詰まって

以外と前に進めなくなってしまうこともあります

息抜きの時間をつくっておくといいですね

前に進むための時間

お茶を楽しむのもいい

近くを散歩するのもいいですね

息抜きは心に余裕をもたらしてくれます

心の余裕はものごとをみる目をひろげてくれます

気づかなかったことが気づくようにもなりますよ

ちょっと息抜きをしながら

心に余裕をもって前に進んでいきませんか

いつもともに

心の奥から出てくる言葉

おはようございます

今朝もしっとりとした朝です

涼しいなーと思っていても歩くと汗がにじんできます

この時期、丘陵公園には胡桃の実がなっています

胡桃和えとかつくると美味しいですよね


心の奥から出てくる言葉

人の真実の言葉

聴く方の心の奥まで響く言葉

ときには聴く方の心に重くのしかかってきます

信頼してもいいと感じたときに

真実の言葉は伝えられるのでしょう

あなたの真実の言葉を聴くことができれば

幸いです

いつもともに

特別な存在

特別な存在とは

何も求めて来ない人

優しさと慈しみを感じる人

愛されていると感じられる人

恋人でもない

伴侶でもない

求められないから

安心してそばにいることができる

だから特別な存在

そんな存在でありたい

いつもともに

心の癒し人として生きる

今日は深夜の投稿です

まだ草木も眠っている時間ですね


静かに心の声を聴き

不安な時、必要なときは

心がおちつくまでそばに寄り添い

自らは何も欲することも無く

心は静寂と慈しみに満ち

慈しみにあふれた目でみつめつづけ

無知の心から出る言葉は感じたまま、見たままを伝える

いつかそうなれたときに

穏やかな笑みをたたえた心の癒し人として

生きていくことになる

いつもともに

学びを得る

おはようございます

今朝の太陽は夏の太陽でした

強い陽射し、空の青さも濃く、暑くなりそうです

こんな日は川の流れの音を聴きながら涼を楽しみたいものです


私はファシリテーターをしていますが

ワークショップの楽しさは発見と気づきにあります

人が集まれば人が集まるだけの知恵が集まり

こんな考え方もあるんだなとか

こんな見方もあるんだなとか

新しい発見や気づきは新たな知恵を生みます

大切なのは他者もみるとき、自分の思いを空っぽにしてみることです

自己の思いが強すぎますと気づきや発見が遠ざかっています

ワークショップは人だけではありません

自然とのワークショップもおもしろいですよ

木や草花、川や名前でそのものをみるのではなく

そこにある存在としてそのものをみていきます

いちど自らにある知識を消してしまってみるのですね

そうすると新たな発見や気づきが必ずあります

これが学びですね

学びは自らの知識をいちど外すことで得られることができますよ

いつもともに

自然に癒されて

おはようございます

ちょっぴり青空がのぞいている朝です

西の空には厚い雲がたれています

また雨がふるのかな

今朝は鴨の親子連れに会いました

まだ産毛の生まれたばかりの鴨の赤ちゃんはかわいいですよね

思わず足をとめてしばらくほほえましい光景にみいっていました

心がほっとします

歩いている途中で近くの花壇からクチナシの甘い香りが漂ってきました

白く気高い花は気品を感じさせます

水辺には水芭蕉の白い花

遊歩道上には金糸梅の黄色い花が続いています

自然は何もいいません

何もいいませんが見ている人の心を癒してくれます

その姿で、香りで、そして感触で

自然は私にとって人生の大切な友です

いつもともに

すなおになって

おはようございます

今朝はちょっとかすんだ空です

オレンジ色の朝陽が雲の合間から見えていました

朝陽は静かに静かにあがってきます

すなおになって思いを伝える

それは他者からの共感を得ます

すなおな心をつたえているとき、澄んだ目となります

すなおな心をつたえているとき、言葉は心に響いてきます

すなおな心をつたえているとき、存在は愛しくうつります

すなおになって思いを伝えてみませんか

いつもともに

命の美しさ

おはようございます

今朝は青空が広がっています。風も涼しくさわやかな朝です

川沿いの遊歩道を歩いていますと

そこには様々な木々や草花が生きています

そのひとつひとつに美しさがあります

なんでこんなに美しいのだろうと考えていました

審美眼の問題なのかなとも

だけどそれは

生きている美しさなのですね

言いかえれば命の美しさ

木々や草花、ひとつひとつに命の美しさがあるのです

小鳥たちや虫たち、生きているものすべてに命の美しさがあります

人もそうですね

美しさの表現はそれぞれですが

生きている姿、命の美しさを感じてみませんか

愛や慈しみはそこに生命を感じ、生きる姿に

命の美しさを感じることで湧いてくるのではないでしょうか

生命の美しさ感じてみませんか

いつもともに

生き方で伝える

生き方で伝える

あなたの生き方であなたを伝えていく

私の生き方で私を伝えていく

それが一番伝わりやすいのでしょう

何を伝えていくのか

自らの信念

思想

自分自身を伝えていく

自らの理想を

自らの生き方で伝えていけばいい

自らの伝えたいことを

自らの生き方にこめる

あなたが思い描く理想の姿を

あなた自身の生で表現していけばいい

伝えていきませんか

あなたの思いを

あなたの生き方で

いつもともに