微笑みを生きる

ナラティブセラピストとして、日々の心の気づきを書いています。心のケアの参考になれば幸いです

あなたとともに

2012-11-17 23:03:32 | 生きる
どんなあなたでも

あなたでいい

あなたとともに

人生を生きていきます

いつもともに
コメント
  • X
  • Facebookでシェアする
  • はてなブックマークに追加する
  • LINEでシェアする

親の背中を見ている子

2012-11-16 18:44:41 | 生きる
子は親の背中を見ています

子は気が付いたら

親と同じような道を選択してしまうことも

子に恥ずかしくない背中をみせていますか

いつもともに
コメント
  • X
  • Facebookでシェアする
  • はてなブックマークに追加する
  • LINEでシェアする

より良い人間関係を築くには

2012-11-15 18:50:46 | 生きる
自分の思いを押し付けようとしているから

人は離れていくのでしょうね

相手の思いを聴かないとね

聴くこと

相手の思いを聴いていれば相手のことを理解できますよね

相手が何を考え何を思っているか

まずは聴くこと

そして理解しようと努めること

それが良い人間関係を築くことになります

いつもともに
コメント
  • X
  • Facebookでシェアする
  • はてなブックマークに追加する
  • LINEでシェアする

与えられるのは

2012-11-14 20:30:04 | 生きる
与えられるのは

あなたが無欲だからでしょう

無欲で在る人の周りには無欲な人が集まってくるものです

いつもともに
コメント
  • X
  • Facebookでシェアする
  • はてなブックマークに追加する
  • LINEでシェアする

その思い伝えてみませんか

2012-11-13 08:37:44 | 生きる
あなたが抱えている思い

伝えてみませんか

思いを言葉に出して伝えるだけで

変化がありますよ

いつもともに
コメント
  • X
  • Facebookでシェアする
  • はてなブックマークに追加する
  • LINEでシェアする

心を軽くして

2012-11-12 07:20:33 | 生きる
いい人でなくてもいいですよ

不満

不安

欲望

喜び

いいことも

そうでないこtも

わき上がるいろいろな思いを

伝えてみませんか

心を軽くして

今日を生きて行けますよ

いつもともに
コメント
  • X
  • Facebookでシェアする
  • はてなブックマークに追加する
  • LINEでシェアする

今の自己を語ることで

2012-11-11 07:23:13 | 生きる
今の自己を語ることで

語りながらいろいろと見えてくるものがあります

今を自己を語る場所があれば

あなたの今を受け入れ

あなたの今を聴く

ともに生きる

いつもともに
コメント
  • X
  • Facebookでシェアする
  • はてなブックマークに追加する
  • LINEでシェアする

自分の思いを開示する

2012-11-10 07:50:46 | 生きる
自分の思いを開示できる人はいいですね

それができないから

いろいろたまってくるのでしょう

いろいろな思いを伝えられる人

そういう人がいればいいのでしょうね

いろいろな思い

伝えてみませんか

いつもともに
コメント
  • X
  • Facebookでシェアする
  • はてなブックマークに追加する
  • LINEでシェアする

生きていること

2012-11-09 00:52:48 | 生きる
生きていること

いろいろな出会いがあって

いろいろなと感じることがある

そのときそのときの感情がわき起こる

生きていることはいろいろ

いろいろあるから生きている

生きているからいろいろある

いいこともそうでないことも

いろいろを体験しながら

生きていることを確かめている

いつもともに
コメント
  • X
  • Facebookでシェアする
  • はてなブックマークに追加する
  • LINEでシェアする

あなたでいい

2012-11-08 00:53:09 | 生きる
思うようにできない自分にいらだったりするのでしょうね

それはしかたがないこと

できてもできなくても

あなたをうけとめます

いつもともに

コメント
  • X
  • Facebookでシェアする
  • はてなブックマークに追加する
  • LINEでシェアする

微笑みを生きる

2012-11-07 03:44:12 | 生きる
強い雨と風の中を

自然の音、季節の変化を楽しみながら歩きました

どんな状況にあっても

心はいつでも

静けさの中にあることができます

微笑みを生きる

それは心の世界

環境は変わっても

いつも心に微笑みをもって

周りの世界をみつめてみませんか

いつもともに
コメント
  • X
  • Facebookでシェアする
  • はてなブックマークに追加する
  • LINEでシェアする

歩いてみませんか

2012-11-06 01:01:53 | 生きる
今日の天気は雨

雨の日だけど

傘を持って歩いてみませんか

歩くのは自由だよ

どんな道でも歩いて行ける

目的地はない

気ままな徒歩の旅

お腹が空いたら

なんでもいい

食べればいい

のどが渇いたら

潤せばいい

疲れたらどこかで一服

気にいったお店に入ったり

気になるお店に入ったり

気に行った景色に見入ったり

時間の許す限り

ぶらりぶらりと

あての無い旅を続ける

ときには歩き旅楽しんでみませんか

いつもともに
コメント
  • X
  • Facebookでシェアする
  • はてなブックマークに追加する
  • LINEでシェアする

感じる目で見る

2012-11-05 00:17:17 | 生きる
言葉でものを見るのでなく

感じる目

心の目でみてごらん

知識で示せないもの

言葉で言い表せない何かを感じることができるから

感じる目、心の目でみることができたら

あなたはいろいろな感動にであうでしょう

あなたは生きていることの素晴らしさに出会えるでしょう

いつもともに
コメント
  • X
  • Facebookでシェアする
  • はてなブックマークに追加する
  • LINEでシェアする

生きている瞬間を感じてみる

2012-11-04 00:34:22 | 生きる
生きることは厳しく辛いことかもしれない

だけどね

生きていることをすばらしいと感じることはできます

生きていることを幸せと感じることはできます

生きているその瞬間を感じてみませんか

いつもともに
コメント
  • X
  • Facebookでシェアする
  • はてなブックマークに追加する
  • LINEでシェアする

瞬間を感じる

2012-11-04 00:34:22 | 生きる
生きることは厳しく辛いことかもしれない

だけどね

生きていることをすばらしいと感じることはできます

生きていることを幸せと感じることはできます

その瞬間を感じてみませんか

いつもともに
コメント
  • X
  • Facebookでシェアする
  • はてなブックマークに追加する
  • LINEでシェアする