結局。。

朝起きたら気持ち悪い。
足首の動きがわるい。。。。。
水分採りすぎの気持ち悪さ。
今日の朝食はヨーグルト一個。
昼もお弁当を半分食べ。。

本当に食べることができないのだ。
完全な飽和状態。
水ブタ。


しかし、この食事がとれないことが幸いしたのか
前回より1.8ｋｇしか増えていなかった。
昨日の夜では過去最高をまた更新したと思ったのに。

よかった。


今日は体重をかなり残した。
無理な除水はやめた。
理由「明日は岩盤浴にいくんだもん」
干からびて行くのは危険だから
多少余裕を持たせて。

透析中に寝ていたら、
明日の検査の注意事項の紙がおいてあった。
「明日は絶食でお越しください。
今夜の飲食・飲水は夜9時までです」

なんどすって
確かに透析後の食事は無理にしても、お水も？？？？
透析終わったら10時すぎてしまう。。

食事のお茶を残しておいてよかった。9時少し前に飲んだ。
除水も透析後の夜食を食べないから残しで設定してよかった。

明日は院長との面談付き。
（日頃の行いが悪いから。。。）
検査終えて、面談前にスポーツ飲料を飲んでから挑もう。
口が渇いて口が回らなくては面談の価値がない。