毎度おなじみ

三連休、毎度おなじみ
寝むだるい


昨日、金曜日は、ずっと寝ていた。
透析中も寝て、帰宅後すぐ寝て、
今朝も朝寝坊。


でも
もっと寝ていたい！！！！




最近、血圧が低い。
血圧が低いと寝付きが異様に良い。

でも熟睡感がない。

あと、すぐにどこかがしびれて目を開けてしまう。
目を開けなくても無意識に寝がえりを打っていることもあると思う。


たとえばお腹の上で手を合わせて寝ると
それだけでシャント肢がしびれてくる。

お布団に上に手を出して寝ても。

横向いてねても同じく。


たかがそのくらい、されどそのくらい。


そのためかぐっすり眠れない。




透析中もベットを平らにするとなんか苦しくて
頻繁に横向いて、上向いてをしてしまう。





せっかくの連休が。。。
残念。。。