ら族の歳時記

「道が分かれていても人は幸せになる道を選ぶ能力がある。」
能力を信じ、心の安らぎの場を求めて、一歩一歩。

行く年来る年

2015-12-31 17:27:56 | Weblog
2015年も残りわずかとなりました。

昨日の今年最後の透析は、
この一ヶ月、ドライウエイトより
500gから800g前後オーバーで
大ダウンの日々。
補液、除水中止。

「いい加減にドライを書き換えたら」と
毎回説得されつつもスルー。

なのに、
ドライまでもっていって
誤差で100gも引けてしまった。

\(^o^)/ \(^o^)/ \(^o^)/


ただ単に、
休みに入って、
お菓子やコーヒーの誘惑もなく、
昼は麺類でカロリーも低め。
それと火曜日体調不良で夕食が抜けて。

で。。最後の最後に帳尻があっただけ。

ご心配をおかけしました。




今年読んで感動した本は
東野圭吾の「ナミヤ雑貨店の奇蹟」。

これは感動というより
緻密な構成でできています。

この緻密さに感動。

私では年譜を書いても穴ができてしまう。

そして、語りが違うと思うところには
理由があったりしてと。。
そういう意味で感動しました。

さすがプロ!



ドラマは「赤めだか」ですね。

私は落語はわかりませんので、
二宮くんの落語がどうだったかはわかりません。

また、談志家元自体も好きではなく。。。

でも、いろいろな俳優さんが
ゲスト出演をしているということは
談志家元を愛している、尊敬している証拠だと思うのです。

家元は奇人変人かもしれないけれど、
厳しい人ではあるけれど冷たい人ではない。

ホロッときました。

きっと天才すぎて、世間が理解できなかったから
異端児と呼ばれたんだと思います。

今は奇人変人が多くて。。
で、冷たい、人に興味が持てない人が多くなったような気がします。



そして「book of memorys」
図書館戦争の番外編です。

アニメ版がありましたが、
「障害者を扱ったテーマは放送できない」と
最初から断りがはいって、
放送されなかった話です。

まさかのドラマ化にびっくり。

放送業界の差別用語候補への自主規制の
見直しになれば良いかと思います。

床屋を理髪店に、八百屋を青果店に
自主規制で置き換えるのはおかしい。

もっとも、他にもいろいろな
エピソードがはいっていたから
なおさら良かったんだと思います。




さて、今年もあと6時間少々。

昨年の大晦日になにを宣言したかは
スルーして。

今年は病の年でした。

咳喘息については、
ドクターズも聞いていたけれど
実際に見たことがなかったため、
診断できなかったので、
薬が合わなくて長引いてしまいました。

咳喘息は、呼吸器科のドクターでも
判断を間違えるぐらいだから
仕方ないのかもしれません。


あと、腎臓内出血により
微熱と腹痛が長々と続いたこと。

これもたまたま予定に入っていた
エコーで後日わかって。

エコーを撮らなかったら
「あの時の熱と腹痛はなんだったろうね」で
済んだと思いますが。

これも結果として薬が合ってなくて。。


いろいろありました。。

上記が終息したのは8月に入ってから。
体力も落ちちゃったし。

よって日帰り旅行さえもいけませんでした。


そうそう。
昔、みてもらった占い師さんには
「頭の病気、ケガに気をつけるように。
 脱毛や白髪で済めばいいけれど」と
かなり過激なことを言われていましたが、
とりあえず、クリアできた気配。
(といっても占い業界の新年は2月3日。
 また一ヶ月あります。。。。)

と思えば、軽く済んだほうかも。。。




来年は、もう少し仕事の手を抜いて
(定時に帰ると仕事を押し付けられるので
 手加減がむずかしい。
 期限物の仕事もないのでなおさらむずかしい)
自分の時間をつくろうと思います。


残業して、気持ちの整理がつかなくて
寝る時間が遅くなって
寝不足による体調不良になることがないように。


旅行や人に会って
もっともっと刺激を受けたいです。


あとは毎年、書いていると思うけれど
料理をなんとかせねば。

老母の料理はワンパターン化してきた。
老いのこだわりだと思うけれど。

食べたいものを作って食べる。

そのためにはレパートリーを増やす。
出来合いを買ってうまく加工するなど、
して、欲求に応えるようにしないと
なおさら食が細いのにもっと細くなってしまう。

最近、食べたくないときは
「これをミキサーのいれて
 どろどろにして飲み込みたい」
とつくづく思う。

栄養を摂らなくてはいけないとわかっていても
食べられない時の思い。

欲求と料理が一致していない時は噛めない。

あまり噛まずに無理して飲み込んで
食道と胃が荒れるんですよね。。

だからなおさらどろどろにして
飲み込みたくなる。


食べることは大切です。
食べたくなる料理を作らねば。





今年一年、私の変なボヤキに付き合っていただきまして
ありがとうございます。

日々50-80人前後の方が訪問してくださっているようです。

あまり面白くないけれど、なぜ。。。って思う。

意外と身内、我が病院のスタッフが交互に読んでいるから
読者が増えただけのような気もするが、
恐ろしくて聞けない。。。。


ウケを狙っても、長くは続かない。

思うことを書くだけと思っています。

ネタがないときはお休みして。。

休止させずに続けていくには、
自己満足が大切なんでしょうね。


そんな感じで、
来年もよろしくお願いします。


来年は、
飛躍の年にします


お楽しみに
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年末といろいろ思うこと

2015-12-30 14:55:28 | 身体のこと
休みが多ければ掃除も料理もできる
と思っていたら、
そうでもない日々が続いています。


日曜日「安定剤飲んで寝る」と宣言しつつも、
なぜかお布団に入ったのは13時半過ぎていた。

安定剤飲んたら翌日はよれよれになってしまうので
飲まず。。


すると体が冷えて冷えて、
朝ごはん食べて朝寝して。

でも足が冷えて冷えて。

それでもなんとか掃除をして。


月曜日は透析だったから
必然的な睡眠不足。

透析中も起きて、
テレビを見ていたし。


火曜日は、
朝、母と食料品の買い出しにいって、
帰宅後、寒くて寒くて。

といっても薄着でパソコンをやっていて
冷えただけ。

その後、昼食を食べて仮眠を取るけれど
やはり足が冷たくて。


仮眠(お昼寝)から起きて、
掃除を始めるけれど効率がよくなく、
その後、寒気がして、
電気毛布をダニモードにして寝た。

夕食の時には体は温まっていたけれど
食欲なく。。

この日は安定剤を飲んで寝た。



でも、今日、眠くて。。。
墓掃除から帰ってきて仮眠。


慢性的な睡眠不足のつけが出ている。。。。

気が緩むと眠い。。。




来年のテーマは、
「睡眠時間の確保と質の良い睡眠」
になりそうな気配がする。。。




今から、今年最後の透析です。

安定剤を飲んだ翌日だから
血圧も低めだろうな。。

大ダウンしたりして。。。



最近、透析をしていた思うことは、
太った人が増えたってこと。

しっかり食べてしっかり透析というけれど、
しっかり透析できているんだろうか。

どれだけ血流をとっているかわからないけれど。


以前は中性脂肪やコレステロールが高いと
「高いね」と指導がはいってけれど、
そういうことも聞かない。

指導項目からなくなったのかしら???


ただ言えることは、
自己管理(この言葉も死語となったけれど)が
悪くても、意外と合併症が出ない。

脳内出血で、心筋梗塞で。。というのを聞かなくなった。
(私が知らないだけかも)

25年以上も、高脂血症、高リンであっても
なにも合併症を、事件も起こさないで今に至っている人もいる。


透析不足で、
栄養過多の方が、予後が良くなった???

と思う今日この頃。

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お休みに入って

2015-12-27 22:11:30 | 身体のこと
25日金曜日で仕事納め。

しかし、ちょっと体調不良です。

年賀状も書けていないし、
やることいっぱいの年末です。



最終週、仕事がめっちゃ忙しくて、
残業有りで、気持ちの整理がつかなくて
お布団に入るのが非透析日でも13時すぎ。

平均睡眠時間5時間という日々でした。


その少ない睡眠時間の中、
首と背中のコリがあって、
熟睡できない。


たまに気持ち良いと寝ていると、
痛みで目覚める。

しびれでなく痛み。

それは、
変な格好でのストレッチをして、
最終的には筋肉を痛めてしまうから。


きっと凝っているから伸ばすときもちいんでしょうね。

でも、伸ばすにも限度があり。。。。。。



整体に行こうかとも思ったけれど、
やることがいっぱいあったし、
その一時間半が惜しくて、
しっかり寝れば回復するかなとも思ったし。

予約を取らなかったら、効率が悪い。

判断ミス。。。



今夜は安定剤を飲んでリラックスして
しっかり眠って、明日しっかり活動するつもりです。
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アドベントカレンダー

2015-12-24 23:08:32 | Weblog
今年もチビ(姪:小学六年生)にくれてやった
ロイズのアドベントカレンダー。



12月1日から24日まで、
一日一個、お菓子や小物がもらえます。

戸にしまってあります。

毎日、一個、もらえるのがうらしいらしい。


とを開けたところ。
ビニールにミシン線がはいっていて、
小さい子がげんこつで突き破るのも可能。

チビは小さい頃はげんこつで、
大きくなったら指二本をツッコミ、
ひねりをいれて破っていた。




例年11月10日前後の発売。

しかしは今年は5日で焦った。



チビは大人になったのか、
それともいそがしいのか、
5日以降に届いたロイズのカタログに見向きもせず。

忘れた頃に

「カレンダーチョコちょうだい」
という。


「まだいるの?
 もう売れ切れちゃったかも」

といいつつ、用意している私。


小学校2年生から毎年買ってあげている。



いらないといえば私がもらうだけ。





今年は、「食べるのが惜しい」といって
なかなか開けないのよ。


だから、中身を拝見と
戸を開けて、
中を確認する私。

決して、ビニールは破らない。




来年は中学生、
忙しくなるから不要だね。


チビ宅においておけば、
パパがたべちゃうし。



来年は私用に買おうっと。





お子様のいるみなさん、
子供にすごく受けるグッズです。



アドベントとは巡礼という意味らしい。

巡って巡ってクリスマスにたどり着く。

よく考えたものですね。
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続:燃える女

2015-12-20 23:42:39 | Weblog

コロンの匂いはいつまでも続いた。



よって、会社用に
ブラに軽くひと吹きしていった。



この日は、オフタートルネックのセーターを着ていた。

昔でいう徳利セーターの襟が大きくて、
首にぴっちりしているのでなく、
胸元側は鎖骨が見えるくらいゆったりしている。


いい香り。♥。・゜♡゜・。♥。・゜♡゜・。♥。


と思う。





その後、課長とバトルをしてしまった。

一方的に私が怒りをぶつけているって感じ。


一つには本社の指示が課長にうまく伝わらなくて
挟まれた感じのいらいら。

伝言係りはいやっていうのに。。。


そしてもう一つは、
課長の指示の間違いで、
課長の指示で動いたのに、
すべてその作業は終わっていた。
なにもわからず一から手探りで作ったために
かなりの時間が過ぎてしまった。

「無駄な時間をとらすな。
 考えて指示をして

的な感じできれてしまった。



その結果、ひどく暑くなって
汗ばんできた。

そして、そして
香水の匂いが
かなりきつくなってきた




体温で匂いは変化する。
だから、耳の後ろとか
手首の内側とか
脈が分かるところにつけるもの。
体温が伝わりやすいところにうけるもの。


怒りで熱くなって
ピートテックとセーターで
服の中の温度がなおさら上がり
香水の匂いを強くした。



我ながら、気になる。。
キツすぎ。。。。。




課長とのバトルは
結論がつきそうもないので一時中断。


席に戻って
「熱い。。暑い。。。」
と卓上扇風機を回し、
額や首に風を当てる。



すると派遣ちゃん、
「ら族さんは、
 怒ると熱くなるんですね。
 私はドライなのか熱くなりません。
 すごいですね」


という。


怒ったり泣いたりすると
熱くなるもんじゃないの??
怒った顔の顔文字なんて
必ず顔が赤くなっている。
そういうものじゃないの???




怒って暑くなる私って
おかしいんでしょうか????????


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燃える女

2015-12-19 23:32:06 | Weblog
いつの頃からか、
コロンを使うようになった。

たぶん、某化粧品メーカーが
「若い人に」とコロンを発売して、
すごい宣伝に感化されてそれを買った。

けれど、自分のイメージを一致しなくて
コロンを探す。

たまたま入ったコロンを扱う店で
もらった試供品が気に入り、
それ以来、使うようになったと思う。



コロンは一種の気分転換効果があると思う。


しかし、母が匂いが嫌いなので、
弱くひと吹きブラにかけて、
胸元からの匂いを感じ程度にしていた。




長く長く使ってきたコロン。

ディスカウントショップやネットで
購入するようになってからか
匂いが弱くなったような気がする。

持続性以前に、
ひと吹きしても匂いがつかないような気がして。

いつの間にか6吹きもかけるようになっていた。


6吹きもかければ、なくなるのも早い。



ディスカウントショップに行ったら売り切れ。




で。。スーパーのテナントまで買いに行くことに。




定価6000円強。

ディスカウントショップでは、
2000円前後が、
3600円もした。


高い。。。




もう一件に行ったら、もっと高い。
定価だった。


しかし、匂いがしっかりしている。


ディスカウントショップのコロンは
正規品でないのかも。。。
と思ってしまう。


今、欲しいので、
さっきの店に戻ろうとしたら
店員さんに声をかけられた。

「探しているだけです」と
答えたら、いろいろ試してくれた。


でも、気に入らない。。。



今使っているコロンに似た感じの匂いを
出してきてくれた。



今、使っているコロンは
20歳代向きと定評。


似ている。。ちょっと甘いかな。。。
その分、大人の匂いかも。



今年の一番のヒット作で、
周囲も癒される匂いということで
人が使っていて同じものをと
買っていくケースが多いという。



お高いけれど、ついつい買ってしまった。。。



(長くなったので続く)



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冬のドラマ

2015-12-17 22:59:50 | Weblog
冬のドラマ、しっかり見ていました。

中には、最初だけ見てずっと録画したままのものもある。



釣りバカ日誌

最初は面白かったけれど、
そのうちにマンネリ化して、
睡眠か読書、またまたフィギュアスケートを見ていました。

追って録画を見たけれど。


続編はきっとあるでしょうね。




無痛

小説の映画かということで
きっと面白いと思ってみました。

視聴率。。。一桁。。。。。。。


どうも、伊藤と西島のツーショットが
ダブルフェイスと重なる。

運悪く(?)ダブルフェイスの再放送と重なって。。。

西島の役がワンパターンだし、
伊藤も熱い男で。。。

どう見てもダブルフェイス。。。



しかし、だんだん面白くなってきたのに、
最終回は意味不明。
意味不明が多すぎ。

消化不良。


イバラくん、撃たれて川に落ちた。

出血多量や感染症で
動けなくなっていても良いと思うけれど。

痛みがなくても不死身がというわけではないから。


それに立ち寄りそうなところということで
白神メディカルセンターに
刑事が張り込んでいても良さそうだし
市内を警官が警戒にあたっているから、
どこかでつかまってもいいものなのに
白神メディカルセンターにたどり着けるなんて。

おかしい。。。


で。。殺人現場にあったプリンって
殺人現場意外に出てこなかったけれど、
プリンの意味は????



自殺のため山で遭難し脳死になった弟の心臓をもらい。。。

山で遭難した人の回収ってどうするの??

自殺するつもりなら見つかりにくいところに行くと思う。
だれが通報するのか。

ヘリでけが人を回収したのかしら?

徒歩の回収は無理だと思うけれど。。。。



それに脳死になったというけれど、
脳死というのは自発呼吸がないってこと。

山で脳死になったら、
呼吸ができないから死んでしまうと思うけれど。

ドナーとして無理がある。。。




最後に、西島演じる為頼が
診療所を閉じてどこかに行く。

診療所を閉じる意味は?

もう戻ってこないような挨拶。



そして、電車で居合わせた赤ちゃんは
なにを意味するの?

産科医、小児科医になるっていうの???




意味不明、無理がいっぱいの「無痛」でした。







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冬のドラマ

2015-12-17 22:59:50 | Weblog
冬のドラマ、しっかり見ていました。

中には、最初だけ見てずっと録画したままのものもある。



釣りバカ日誌

最初は面白かったけれど、
そのうちにマンネリ化して、
睡眠か読書、またまたフィギュアスケートを見ていました。

追って録画を見たけれど。


続編はきっとあるでしょうね。




無痛

小説の映画かということで
きっと面白いと思ってみました。

視聴率。。。一桁。。。。。。。


どうも、伊藤と西島のツーショットが
ダブルフェイスと重なる。

運悪く(?)ダブルフェイスの再放送と重なって。。。

西島の役がワンパターンだし、
伊藤も熱い男で。。。

どう見てもダブルフェイス。。。



しかし、だんだん面白くなってきたのに、
最終回は意味不明。
意味不明が多すぎ。

消化不良。


イバラくん、撃たれて川に落ちた。

出血多量や感染症で
動けなくなっていても良いと思うけれど。

痛みがなくても不死身がというわけではないから。


それに立ち寄りそうなところということで
白神メディカルセンターに
刑事が張り込んでいても良さそうだし
市内を警官が警戒にあたっているから、
どこかでつかまってもいいものなのに
白神メディカルセンターにたどり着けるなんて。

おかしい。。。


で。。殺人現場にあったプリンって
殺人現場意外に出てこなかったけれど、
プリンの意味は????



自殺のため山で遭難し脳死になった弟の心臓をもらい。。。

山で遭難した人の回収ってどうするの??

自殺するつもりなら見つかりにくいところに行くと思う。
だれが通報するのか。

ヘリでけが人を回収したのかしら?

徒歩の回収は無理だと思うけれど。。。。



それに脳死になったというけれど、
脳死というのは自発呼吸がないってこと。

山で脳死になったら、
呼吸ができないから死んでしまうと思うけれど。

ドナーとして無理がある。。。




最後に、西島演じる為頼が
診療所を閉じてどこかに行く。

診療所を閉じる意味は?

もう戻ってこないような挨拶。



そして、電車で居合わせた赤ちゃんは
なにを意味するの?

産科医、小児科医になるっていうの???




意味不明、無理がいっぱいの「無痛」でした。







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境遇

2015-12-12 22:54:05 | 本を読みました

湊かなえ著 双葉文庫



あらすじ

県議の夫を持つ高倉陽子は、
夫の後援会の仕事などをして忙しく過ごしていた。

5歳になる一人息子の裕太に接してやる時間がない。
裕太が寂しくないようにと自作の絵本を描いた。

しかし、その絵本を後援会長夫人が、
話題性の提供のため、
勝手にコンクールに投稿してしまう。

大賞をとってしまい、時の人になる。

そんな陽子に付きまとう謎の女。

ある日、裕太が誘拐されて、
「世間に真実を公表しろ」と
脅迫状が届く。

真実とは県議の夫の過去?
それとも???

犯人は謎の女?

そこに新たな脅迫状が届く。
ヒントとしてある殺人事件の名が
書かれていた。






感想です。
ネタバレも含まれています。





殺人事件が起きた年に生まれ、
その殺人事件があった養護施設に
捨てられた子だから、
加害者と被害者の子になる。

すごく短絡的な発想。

自分は殺人事件の被害者の子、
相手は加害者の子と思い込む。

「ママはお空から見守っています」と
いう手紙だけで、
母親は死んだと思い込む。

母親が死んでいるから被害者の子。


まだ、顔写真があって
「似ている」ならともなくも、
被害者には子供がいたことも
わかっていないのに。

結局、被害者の子ではありませんでした。


すごい思い込みから事件が起きています。

緻密なストーリー構成の湊かなえさんとしては
短絡的ではありませんか。。。






また、誘拐した裕太くんをどこに預けたんでしょうか?

誘拐したあと、自分の家でお泊りさせた。

夜も「先に寝ていて」と寝かせ、
外出する。

子供にとっては夜は怖いもの。
何度も泊まったことがある家でも、
ひとりでいることができるのでしょうか?


翌朝早く、コンビニにいって、
それから、朝7時に高倉家に向かう。

高倉家で話をして、帰宅すれば
8時過ぎてしまう。

裕太くんは起きていると思います。
知らないところでひとり起きて、
作りおきのごはんを食べて、
おとなしく待っていられるものでしょうか?



その後も、待ち合わせて、
ランチして、養護施設に向かいます。

その間は、どうしているのか。

幼稚園に行かせる。
高倉家からお休みの連絡が幼稚園にいっているはずだから、
なのに登校させれば、
幼稚園側が動揺して動きがあると思う。

それ以外、どこかの一時保育に預ける。
子供だから知らないところは動揺して泣くと思うし、
自分の身上を話してしまう可能性がある。

天涯孤独であれば、
預かってくれる親兄弟はいないし、
友達でも預からないと思う。


まさか、テレビやゲームをさせて、
ひとりで留守番させた?

無理でしょう。
5歳児には。。
それも自分の家でも無理。
ほかの人の家となるとなおさら無理。

薬を飲ませて寝かせれば別ですが。。。。


つじつまがあっていないと思うのです。




ぐいぐいと「どうなるの?」と読み進められる半面、
犯行に及んだ理由が、しょぼい。。



湊かなえさんの作品は
後味が悪い場合はあります。
インパクトが強すぎるのです。

強すぎるから、
続けて湊かなえさんの作品を
読もうという気になれない。

そして謎も残る。


謎はわざと作っているのかもしれませんが、
今回の謎は、
謎、でなくて話の設定に無理があることにつながるので、
インパクトがない反面、
かなり残念な作品になってしまったような気がします。

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月曜日の透析。

2015-12-08 22:19:46 | 身体のこと
ラーメンの汁を飲み干した結果、
やっぱり喉が乾いて
水分をたくさんとってしまった。



当然、
しっかり増えちゃった

といっても寝坊して一食抜けているので
その分増えていない。



「今日、除水どうする?
 もう少し残したら?」
と聞かれる。

「先週残っているし、今日も増えが多いから
 MAXかけてあとは残しだね。
 それでも先週の終了よりも残るから」


先週、元に戻ったと思ったのも束の間、
金曜日に大ダウンしてしまった。

そして、残して帰った。


たくさん除水をかけているから
だうんするのではなく、
ドライがきついからダウンするのです。


とドライがきつことをとりあえず認めてみる。。。。



「先週の金曜日、ダウンする人が多かったんだって。
 それもとっても低い人が多くて、
 夜勤が大変だったんだって。」
と耳寄りな情報。

確かに先週の金曜日、
血圧計の血圧が低い時の警戒音が鳴り響き、
タイマーも鳴り響いていた。
かってない件数。


私もそれに「感染」してダウンしたかも???

といっても、トップバッターは私だと思う。
2時間目で除水を停めてお休みしていたし。。。
私が悪いのかも。。。



その耳寄りな情報を信じ、
「感染」してダウンしたとして、
除水を減らさなかった。





結局、低め安定で、
補液することも、除水を止めることも
まめに血圧を測ることなく終わった。





しかし、絶対、体に水が溜まっているので
まぶたは重たいし、
食欲が止まんない。。。。

身が痩せると食欲が出て、
身が太ると食欲が止まる。

今週末にはドライまでもっていきたいけれど、
この食欲により、やっぱり
太ってしまうかも???



「もう、ドライ上げたら?」と
またまた長々と説得を聞くことになりそうな気配。
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ラーメン

2015-12-06 18:33:29 | 身体のこと
冬の週末の昼食は
ラーメンかうどん。


母がサッポロ一番塩ラーメンを
ずっと愛している。

(私は醤油が好きだんですけれど。。。)

母が作るときは、
バターいれて、おしょうゆ数滴たらして
コクをつくる。

トッピングのバリエーション的には、
卵とじか、もやしか、ベーコンか、カニカマか。
そして薬味ネギをぱらぱらと。

あまり具を乗せるのは好きではないらしい。。。


けれど。。。飽きがくる。



自分で作るときは、
野菜を炒めて、トッピングする。


でも、飽きがきて、
ググってみる。



すると。
とろみアレンジ」なるものを見つけた。


野菜を茹でて
そのまま麺をいれて茹でて
片栗粉をいれてスープをいれて
卵をいれて混ぜるというもの。

見た目はあんまりだけれど美味しいとのこと。


冷蔵庫の中のものでできるのでやってみた。






おいしい


今まで野菜を炒めてトッピングしていたけれど、
そのままお湯をいれて麺を茹でるのも
ありかもと思う。


そして


そして


スープまで完食してしまった。


        



それほど、美味しいってこと。

スープは塩分もりんも多いのに。。。。


普段は、味付け的に飲む気持ちになれないので、
ほとんどスープは飲まない。



まあ。。明日は採血はないからいいとしても、
喉が乾いて水豚になったらどうしよう。。。




もういちど、レシピを見てみる。

すると。。


このレシピの生い立ち
子どもが小さい時に、
ラーメンの麺ばっかりすすっているのを見て、
スープにとろみをつけてみました。
なかなか美味しかったので、
以来家族一同これにハマっています。




スープまで完食前提の
レシピだったの????



確かに美味しかった。
スープまで完食してしまった。

しかし、私にはかなりまずいこと。。。

また、別なレシピを探そう。。。。。
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マスク

2015-12-05 17:50:16 | 身体のこと
私の働いている会社では、
風邪っぽい症状でマスクをする習慣がある。

風邪っぽい。。といっても
見た目、「どこが風邪??」って感じ。

喉が痛い程度でも、マスクをする(らしい)。


その意図は、
「それ以上ひどくなって会社を休まないため」
なのか
「人に移して迷惑をかけないため」
かはわからない。


その割には、体調不良で休む人が多い。。。。




朝、なぜかたんが絡む私。

そんなで電話に出たら、
相手が課長で、
「大丈夫か???」といわれた。

最近、出勤して
1時間弱はこうやってたんが絡む。

「たまたま、たんが絡んだだけ」と
答えたけれど、
風邪っぽく見えます????




昨日、会社で講習会があった。

会議室は暖房が効いていた。



講習会の中間ぐらいから
空咳が出始める私。

喉が乾燥して。。。。


でも、周囲のマスク軍団はまったく咳をしない。


途中、中抜けしてお茶飲んで、
飴をもって戻ってこようかと真剣に悩んだ。




講習が終わって、
席に戻ってお茶を飲む。


しかし、喉がかゆいような。。。


アレルギーか????



その後、突然鼻が詰まって、
鼻水が垂れてくるようになった。

鼻が詰まれば、当然のどが乾く。

声がかすれる。



お茶やジュースを飲んで飲んで。



あまりに水分をとってもと思い、
マスクをした。

たまたま会社の机に、
置きマスクをしてあったのだ。



マスクをしたら、
鼻水が垂れるのとのどの乾燥は楽になった。

水分も取らなくても声は出るようになった。




しかし。。。病院で体重を測れば、
しっかり水は増えていて、
週末なのにしっかり残して帰ることに。。。


             


増えていたし、なんか疲れがたまっていて
爆睡した結果。。。。

折り返し地点で、除水を停めてお休みして、
休んだ分だけ総除水量を減らして。。。。



冬の間、マスクして
鼻とのどの水分確保に徹しようか。。

そういうマスク族の環境ならできるかも。。。。

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ピンクピンク♥

2015-12-03 21:57:43 | 仕事のこと
気になる。。。。

支店長と課長のピンクのカッターシャツ




支店長と課長は
「ピンクは女の子の色」と
いう性差別の中で育ってきたはずなのに、
ピンクのカッターシャツをお召になる。


よって、気になる。。。


奥さんが買ってきたものか?
自分で選んできているのか?
着るものがないから着ているのか???




課長の社員旅行の際のピンクピンクも凄かった。


多分、課長は好きなんだろう。。。



新入社員にプレゼントした
お古のゴルフウエアもピンクで
新入社員としては
「男がピンク???」って感じで
もらったけれど、着ることができないといっていた。





今日は、派遣ちゃんが聞いてくれた。

「課長、今日はピンクのカッターをきていらっしゃいますけれど、
 ピンク好きなんですか?」
と。

「そうだよ。
 もっと濃い色のももっている。
 これも色が落ちてきたから、
 新しいのを買わなきゃと思っている」


ピンクが好きなのね


「別にカッターシャツにピンクを着なくても」


「作業着姿で、
自己主張できるのはここ(Vライン)だけだからね」




自己主張で
ピンクのカッターシャツ?????
 



意味不明。



「そういえば、青いカッターシャツは着ませんね。」

「奥さんが藤色のカッターシャツを買ってきたけれど
 きれなかったな。
 プライベートでは白いシャツは持っていないんだ」


この男心、理解できない。


別に襟に裏地がついているカッターシャツでも
良いかと思うけれど。





よって、他の課で暴露してくる。

「自己主張のためピンクの
 カッターシャツを着るんだって」



大爆笑!!!!!

         



「ネクタイの柄で自己主張しろよ。。。」

「十分性格が自己主張しているのに。。。」

「もっといじってあげないといけないのかな???」


他の課の方が、実害がないので
冷静に判断をしている。



支店長のピンクのカッターはわからなかったけれど、
うちの課長は好きと自己主張でやっております。。。



娘に聞いてみたい。
「パパのピンクのカッターシャツ、どうおもいますか??」
 
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体重設定

2015-12-01 23:02:16 | 身体のこと
ドライを上げたら?と勧められて、
その後、ランチ続きの私。



結局。。。。










元に戻りました!!!!!





朝寝坊で生活で一食抜けたわけではなく。


お休みの日は、すこし寝坊したけれど
きちんと朝ごはんを食べて。


そして、夜の徘徊を再開して、
昼間は、窓ふきしたり、水回りの掃除をしたりと
なにかと立ち仕事をしたら、
痩せました。



たかが、そんなことでも。



仕事に集中すると運動量がとたんに減る。

派遣ちゃんは残業が続くと
夕食は食べないかアイスだけだとか。

そんなカロリー摂取分しか
エネルギーを使わないってこと。



来年は、仕事を減らして
体を動かそうか。

(どうやって減らすかが
 それが問題だ)
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