『医者が教える 非まじめ老後のすすめ』

　著者の大塚宣夫先生は、1942年生まれの医師。

　　　

　　（施設の移動図書で借りた本）

　題名にもある通り、老いて、何もがんぼることはない、＜やりたいことをやりたい形でやっていれば、そのうち終わりがきます。＞との生き方論。

　そのとおりであろう。

　今日から７月。

　2023年の半分を生きたな、と思う。が、あと半年後も生きているかどうかは分からない。明日のことさえ、わからない。とりあえず今日を生きている。

　歳をとったら「まじめをやめたほうがいい」と、この本にはある。

　それでも、何かに取り組むときは、非まじめでは面白くない。他人から見れば、何をそんなにがんばるの！？　と思われるかもしれないけれど、真剣勝負で取り組んでいる時間もある。

　先日、Amazon へ注文して、ストップウォッチを求めた。数独を何分何秒で解けるか？　天声人語を何分で書けるか？　を計るために。

　こんなふうに、＜非まじめ＞の反対である＜まじめ＞を、楽しんで生きている時間もある。

　老いの形も、さまざまあっていいのだろう。

　「風呂に入らないで死ぬ人はない。3日に一度で十分。」とも書いてあった。しかし、湯船に浸かっているのは、寝ることの次に好きな私は、人の手を煩わさずに済む間は、毎日、お風呂に入りたい。著者も、毎日の入浴をいけない、とおっしゃっているわけではない。

　最も賛同したのは、「起きたいときに起き、寝たいときに寝て何が悪い。」との考え方。

　しかし、施設での生活では、そういうわがままはできない。朝食の、部屋に運ばれる時間が、7時半と決まっているから。

　だから、私は折々家に帰りたくなる。そして、24時間を、自分のしたいようにして過ごしたくなる。

　老後の生き方も、人それぞれでいいのだろう、と思う。人に大迷惑をかけることにならなければ、自己流を貫けばいい、と考えている。