走る治療師の練習日誌

月間500kmを目標+質も上げる

練習日誌(14・火)

2014-10-14 | Weblog

1時間10分50秒 13kmjog

多摩地区、昨晩~未明は風強かった(19号)

台風一過だが、強風残り1月のフロストバイトを思い出した(あんなに強風で走ったの2回目・後は荒川)。

職場から3.5kmかかるが、最近は昭和記念公園の芝生エリアがお気に入り。

入場料かからず、十分家族連れでも楽しめるし、広いから仮に子供達が元気に遊んでいても、こちらが普通に気を付ければ全く問題無し。

さてと、今度は何日連続ランやろうかな???

アキレス腱付着部は昨日もチャリを漕いでいて痛いんだが、ちょっと楽なような気もした。

明日はFL出来るかな???

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多摩湖ロードラン(秋たま)

2014-10-14 | Weblog

私はスタッフとして従事させて頂いた。

朝8時半に多摩湖へチャリで行った。(自宅から2km)

台風19号の影響もあり、風はまだないが雨が何となく・・・。

多摩湖では既に多摩湖RCさんが距離走をやっていて、Sさんと談笑し今度飲みに行きましょうと約束。富士森走友会のKさんも一緒にと・・・Sさん&kさんは高校(私の時代はこの高校に駅伝で勝てなかった)のOB通し。

ラン友のFさんも頑張っていた。さすがに、前日に多摩湖3周を快走したダチのデエモン(多摩湖RC所属)の姿は見えなかった。

前日に聞かれたから、壊れたかったらやればと言っておいた・・・でも、あの男ならやっているか不安だったが居なくてホッとした。

この多摩湖ロードランというイベントは、2年前から始まり2年前には私も選手として参加。

その後、多摩湖をランニングで盛り上げたい一心でスタッフとして去年からはスタッフをさせて頂いている。

天気も微妙だったので、エントリー時点では過去最高だったんだが、当日来たランナーは半分くらいか???

ただ、私がFBで繋がって(所属させて頂いている)いる「あおぞらRC」の面々はやる気満々で集合していた。

ただ、私と同じく学生時陸上経験者で変にスピードがある故障癖のあるGちゃん(女性)は無念のDNS。私もそうだが、Gちゃんもフルマラソンをやるには走り方を変えないとなんだろうな???

でも、スピードの出るあの快感はやっぱり止められないんだよな(汗)。。

しかも、ここで念願のユニフォームまで新調し、私はかなり気に入っている・・・というか、デザイン&カラー選びに携わってしまった。

前日の自分練時も着たが、メンバーが通り過ぎたあとも後姿を見入ってしまうユニフォームです(言い過ぎ(笑))。

私は基本ちょっとお手伝いし、気になることはどうしても少し言ってしまうが、まずスタッフが足りないのは仕方ないが、準備が悪い。

代表さんの会社のスタッフが中心で100%用意しないといけないのに、何度もやっているのに落ち度があるな・・・。

今後もしっかりやってほしい、私もやれることはやります。

まあ、大反省し継続させ少しづつ良いモノになっていくのかな???

給水や自転車での逆走巡回をやり、ランナーを応援し大変だが楽しませてもらった。

ほとんどのランナーが良い顔して走っていた!!

今後の為にかなりの勉強になっている・・・。

途中結構雨も降ったが、止んだりもし風は無し、何とか無事終わり、あおぞらRCの打ち上げに遅れて参加。

私を橋渡ししてくれたすーさんはもう居ないが、去年の9人に比べ倍以上のランニングが好きな面々が集まった。

レベル(目標)は各々皆違う・・・でも、目標があり向上心の塊の集団であることは間違いない・・・でも、ユルく雰囲気が素晴らしい。

前日の多摩湖3周では、福岡国際やびわ湖マラソンに出ている兵と合同練習。しかも、今年1月の横田基地内フロストバイトで優勝した(私は2位)選手とも一緒に走れた。

給水している時も、所沢の雄駅伝仲間のラン友Hクンとも会い、情報交換出来たし、走るという視野は狭いかもだが、結構良い仲間に恵まれていると思う。

ただ、来年の多摩湖ロードラン(体育の日開催)は仕事の勉強会で参加出来なくなった。

何で、こうなっちまうのかな???

練習にイベントに遥々遠方から来た皆さん、多摩湖を知ってしまった皆さん、今後も多摩湖ランニング楽しんで下さい。

そんな私も、多摩湖で益々強くなりたいと思います!!

多摩湖の麓に住んでいるんだから、こんな有難いことはない。

この2日間関わった皆様、ありがとうございました。

 

コメント (2)
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