練習日誌（１４・火）

１時間１０分５０秒　１３ｋｍjog

多摩地区、昨晩～未明は風強かった（１９号）

台風一過だが、強風残り１月のフロストバイトを思い出した（あんなに強風で走ったの２回目・後は荒川）。

職場から３．５ｋｍかかるが、最近は昭和記念公園の芝生エリアがお気に入り。

入場料かからず、十分家族連れでも楽しめるし、広いから仮に子供達が元気に遊んでいても、こちらが普通に気を付ければ全く問題無し。

さてと、今度は何日連続ランやろうかな？？？

アキレス腱付着部は昨日もチャリを漕いでいて痛いんだが、ちょっと楽なような気もした。

明日はFL出来るかな？？？