２時間２３分２５秒 １８ｋｍLSD（㌔７’５８）
２１℃ 陽に当たると暖かいが日蔭で風吹くと寒い？
走り終え、パンを食べていたら見事に雨が降ってきた。
低気圧の影響があったんだな。
今朝起きると、アキレス腱付着部以上に甲が痛かった。
でも、LSDだったし土中心だったので問題無し。
ヤッパリ、多摩湖は効きますねえ～～～。
以前は、LSDやると、左足のモートン病側の中指が薬指を意識して搔き過ぎて擦れ、流血させていたが、ここで親指を上手に使う感覚が少し分かってきた。
モートンの方も克服しないとな！！
２時間２３分２５秒 １８ｋｍLSD（㌔７’５８）
２１℃ 陽に当たると暖かいが日蔭で風吹くと寒い？
走り終え、パンを食べていたら見事に雨が降ってきた。
低気圧の影響があったんだな。
今朝起きると、アキレス腱付着部以上に甲が痛かった。
でも、LSDだったし土中心だったので問題無し。
ヤッパリ、多摩湖は効きますねえ～～～。
以前は、LSDやると、左足のモートン病側の中指が薬指を意識して搔き過ぎて擦れ、流血させていたが、ここで親指を上手に使う感覚が少し分かってきた。
モートンの方も克服しないとな！！
