Nobiro

~みんなの寺子屋スポーツクラブ~

1/18夜練

2019年01月18日 | バスケットボール
■男子
りょうた、とうぎ
いちご、しょうた
ゆうせい、ふみや、よしき、あきら
ひろあき、ぎんが
はるひ、たつや
はるき
あさひ

■女子
こうめ
ななみ、ちほ
のぞみ
さき

■メニュー
ハンドリングラダー
2ボール
ドリブルパターンシュート
2メンパッシングブレイク
フリースロー
対面パスパターン