11/19夜練

■男子
たいよう、ひいろ、ゆうだい、ゆうき
いちご、しょうた、ひろあき、ぎんが、こうしろう、とうま

■女子
さり
りの、こうめ
ことね、ななみ、あい、ちほ、あんな、ほのか
にーな

■メニュー
制限区域フリースロー
8分間走
ラダー
ディフェンスクローズアウト
オフェンスクローズアウト
2ボール
2メンブレイク
BOX理論1on1