Nobiro

~みんなの寺子屋スポーツクラブ~

10/24夜練

2014年10月24日 | バスケットボール
■男子
こうと
ゆうすけ、りょうへい、れいや
ひろき、たかあき
よっしー、まさき、たくみ、じゃいあん
かいち
はら、かずま、ふうま、おうすけ、こうすけ

■女子
しほ

■メニュー
ハンドリング
ドリブリング
フリースロー
オンザラインドリブル
1マンブレイク
1ドリレイアップ
2メンブレイク
3メンモーション
3メンブレイクモーション