10/3夜練 2014年10月03日 | バスケットボール ■男子 ようへい、よっしー、たくみ、まさき ひなた かいち おうすけ、こうすけ、かずま、こだい ■メニュー ハンドリング ドリブリング ２ボール 30秒シュート フリースロー 1マンブレイク 5*5ゲーム
