Nobiro

~みんなの寺子屋スポーツクラブ~

11/24夜練

2013年11月24日 | バスケットボール
■男子
だいすけ、てるき、ゆうご、ごとう、ときもり
ゆうだい、がい、あだち、たかあき
まさき、ゆうと、ひろやす

■女子
ゆり
まこ、かな、みのり
ふたば、まお、けいこ、まやか

■メニュー
フリースロー
ハンドリング
ドリブリング
2ボール
ラダー
ピボット
サーキット
2メンブレイク
3メンモーション
5*5ゲーム