Nobiro

~みんなの寺子屋スポーツクラブ~

7/29夜練

2012年07月29日 | バスケットボール
■男子
あきぱぱ
こうと
そうた、りお、あきや、ゆうすけ、りょうへい、まさき、れいや、あさき
だいすけ、てるき、たいき、るきや

■女子
りかこ、あゆみ
ゆり、きわこ、まゆ


■メニュー
フリースロー
ハンドリング
ドリブリング
2ボール
ピボット
サーキット
ランニングシュート100
1on2
3メンブレイク
5*5ゲーム