昨日まではそんなに痛くなかった。でも1日経つと先週の痛みを
思い出すくらいの痛み到来。ネット情報によると膝にかかる負担は
*普通の歩行で体重の 3倍
*ランニングで体重の10倍
階段の下りが特に痛い。片足に乗っかる瞬間ね。
それでも最近、通勤ランが無性にしてみたい!
会社の食堂で働くおばちゃんが会社で唯一見かける通勤ランナーで、
なんちゅーか、触発されてしまった感じ。
ただ1つ問題点というか疑問点というか心配事というか気になるのは、
汗対策をどうしたらよいのだろうかと。
特にパンツだ。
顔の汗や上半身の汗はボディペーパー駆使したりシャツ替えたり
すれば何とかなりそうだけど、ボディペーパーで下半身拭くか!?
同じくパンツ履き替えるのか!?脱いだパンツは1日どうしておく!?
おばちゃんに聞くに聞けない質問だしな.....。
思い出すくらいの痛み到来。ネット情報によると膝にかかる負担は
*普通の歩行で体重の 3倍
*ランニングで体重の10倍
階段の下りが特に痛い。片足に乗っかる瞬間ね。
それでも最近、通勤ランが無性にしてみたい!
会社の食堂で働くおばちゃんが会社で唯一見かける通勤ランナーで、
なんちゅーか、触発されてしまった感じ。
ただ1つ問題点というか疑問点というか心配事というか気になるのは、
汗対策をどうしたらよいのだろうかと。
特にパンツだ。
顔の汗や上半身の汗はボディペーパー駆使したりシャツ替えたり
すれば何とかなりそうだけど、ボディペーパーで下半身拭くか!?
同じくパンツ履き替えるのか!?脱いだパンツは1日どうしておく!?
おばちゃんに聞くに聞けない質問だしな.....。