３月３日 靴ずれと格闘の２０ｋｍラン

少し暖かかった。庭の芝生に緑が混じり始めた。春近し。

今日は初２０ｋｍランを走った。（先の話だけどなかなかエントリ出来ない
手賀沼ハーフに今年は出てみたいと思ってる）
正確にはルートラボ計測２２ｋｍ。うちから佐倉の風車までの往復。

２０ｋｍで切っても何の目標もないから無理して＋２ｋｍ。

膝の対策は両膝ともワイヤ入りスポーツサポータ（ｐｒｏｆｉｔ）装着
して膝痛に備えたもの．．．．この前買ったトレランシューズ（無名の方）が
思いっきり足に合わないハズレ品だと身を持って知った。

　①３ｋｍあたりから紐が足の甲に喰い込んでくるような違和感⇒痛み
　　（ベロが薄い事が原因のよう）
　②７ｋｍあたりから両足小指がキリキリ詰まる痛み（あとで見たら水ぶくれ）

それでも『２０ｋｍ走るぜ☆』って気合入れちゃったので痛みを景色で
紛らわしながら無理して走りきった。
１回こういう目に合うと全く可愛くなくなるよ、このクソシューズ！！
普段履きすら躊躇う。

靴は慎重に選ばないといけないんだなぁ....。今更ながら実感。