今日は連休の疲れでもちろんExはなしです。
仕事も連休明けだったので忙しくバタバタしてました。
Exと言えば階段昇降ぐらいです。最後の階は一段飛ばしで頑張りました。
******5月のEX*******
SWIM 7.5K
Bike 42K
RUN 31.5K
Golf 0球
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今日は連休の疲れでもちろんExはなしです。
仕事も連休明けだったので忙しくバタバタしてました。
Exと言えば階段昇降ぐらいです。最後の階は一段飛ばしで頑張りました。
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