今日はもちろん完全休養日になりました。
インフルエンザの予防接種をする前に頭重感が・・・・
2~3日中に打たなくては
******11月のEX*******
SWIM 7K
Bike 78K
RUN 23K
Golf 50球
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今日はもちろん完全休養日になりました。
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