今日は久しぶりに朝スイムに行ってきました。
実は品川のホテルに併設している施設が3月でクローズするので最後の機会に行ってきました。
大入り満員でのんびりとまったりコースで泳いできました。約2Kぐらいかな・・・上半身がちょっと筋肉痛になりそうです。
夕方はポケモンジョグを5Kだけ行いました。大会もすべて中止になると思うのでやる気が出ないですね・・・。
計量も問題なくパスしてビール+ワインで終了しました。
***3のＥＸ*******
Swim 3+2K
Bike 85K
RUN 76+5K
Golf 0
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