滝登り 2015-05-31 21:49:33 | 沢登 昨日は夕方にバイク+ラン少し行いました。 今日はいつもの様に早起きして滝登りに行ってきました。沢登りというよりメインが滝でした。苦手分野ですが・・・頑張ってきました。 10m級が3本あってビビリました。 Exは帰宅してからと思いましたが、庭木に虫が・・・剪定+消毒で良い汗かきました ******5月のEX******* SWIM 20KBike 199+21KRUN 77+5K Golf 70球 *********************