治療法

持病のストーレートネックにはバスタオルを利用する療法があることを知った。バスタオルを丁寧に4枚に折ってから、固く丸く巻いて両端を紐で縛る。仰向けになって縛ったバスタオルを首にあてて枕にする。ただそれだけの手間で嘘のように首筋の痛みがとれた。