生鮭をマーガリンでソテー。
マーガリンはカロリーハーフの…基本でしょ。
塩・コショーだけで、まぁ、なんていうか。
キノコとわけぎも一緒にそっと蒸し焼きです。
料理したくない～…って言っても
材料が傷んじゃうともったいないから
結局やってます（笑）
これ、素材が良かったおかげで、すっご美味しかった（爆）！
少しやる気出てきました。
次はコチュジャンで真面目な料理をする予定～゜+。:.゜ヽ(*´∀`)ノ゜.:。+゜
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わかっちゃいるけど淋しいわよね
ミルキーさん、この頃お弁当はやらないの？
夫が食事を注意しないといけないので、この頃お弁当なのね 基本はサンドイッチだけど、具がマンネリ化してしまうので、お勧めがあったらお願いね サンドは会議の合間に食事ができ、容器の後始末はラップを捨てるだけなのでとてもいいのだそうです 曲げわっぱのお弁当箱を気取ったら、悪いけどこれはやめてくれといわれました でも必ずプーアール茶のマイポットは持つの
かっこいいのにね、しかもあれだと中身がなんだって一見良さそうに見えるんだわ。
お弁当ね～、しばらく解放されてます。
私が寝ぼけ眼で必死で作ってたのを見て忍びなかったのか？？？あるいは買い弁の方がずっとマシって思ったのか？
はい、そこらへんは触れずにそっと…ニャハハ (*^▽^*)
でもね、血糖値の上昇を抑えるっていう健康食品（薬みたいの）を持たせてあります。
ん～、おまじないみたいなもんかな？？
夫の見事な妊婦腹をみると溜息よ
仕事が大変だからガミガミ言うのもねえ
＞夫の見事な妊婦腹をみると溜息よ
ふふふ（＾ｍ＾）そりゃ大変（笑）
食後歩くのが一番みたいですが、我が家も「疲れてるんだからゆっくりさせて～」と。。。
まぁ、仕方ないですよね～（＾-＾；）ゞ
効果のほどはわかりませんが、私がテレビのＣＭでひっかかって（笑）すぐに電話して取りだしたのは「豆鼓（とうち）エキスつぶタイプ」というものです。
日本サプリメント 厚生労働省許可、特定保健用食品、てことになってます。
主人は定期的に病院で検査ということをしてないので、結果は全然わからないんです。
今忙しくて主人はほとんど家で食事できなくなったので、これだけが頼りのおまじないです（笑）
家で野菜中心の食事なら少し安心なんですが、仕出し弁当中心じゃ、ねぇ。