令和4年4月26日 山は笑い、新緑滴る徘徊の道。
20日に84歳になったからとは、思いたくはないが、
年の割に健脚だったが最近は、急に衰えを覚える。
90分、8000歩、5キロのノルマがきつくなった。
速度が遅くなり膝の痛みを感じるようになった。
昨日は、診療所で左膝にヒアルロン酸を打った。
この時期、徘徊の道を辿れば、新緑が眩しく、
ホーケキョ、山ウグイスが鳴き交わしている。
「歩けなくなる」そんな日を想像したくない。
「誕生日の励ましに」プレゼントが届きました。
長男家族からは「山形牛」のすき焼き丼セット。
次男家族からは「沖縄うまいもの詰め合わせ」。
三男家族からは「紀州有田の夏ミカン」ほんと?
今週末から「大型連休」が始まります。
身の回りの「危機管理」に注力します。
5月2日は「八十八夜」で、新茶です。
20日に84歳になったからとは、思いたくはないが、
年の割に健脚だったが最近は、急に衰えを覚える。
90分、8000歩、5キロのノルマがきつくなった。
速度が遅くなり膝の痛みを感じるようになった。
昨日は、診療所で左膝にヒアルロン酸を打った。
この時期、徘徊の道を辿れば、新緑が眩しく、
ホーケキョ、山ウグイスが鳴き交わしている。
「歩けなくなる」そんな日を想像したくない。
「誕生日の励ましに」プレゼントが届きました。
長男家族からは「山形牛」のすき焼き丼セット。
次男家族からは「沖縄うまいもの詰め合わせ」。
三男家族からは「紀州有田の夏ミカン」ほんと?
今週末から「大型連休」が始まります。
身の回りの「危機管理」に注力します。
5月2日は「八十八夜」で、新茶です。