デトックス

デトックス　　木下薬品さんから　

　松葉茶　すぎな茶　ドクダミ茶　日本茶

　梅干し　発酵食品

　16時間　ファスティング　（断食）

　寝る前　３時間は　食べない

 

きのう　電車に乗ったせいか　今日バーゲンに行ったせいか

それとも　カフェで　もらったのか

発熱　喉のイタミ　だるくて　ネムイ　です。

今流行っている喉風邪は　免疫低下による日和見感染だそうです。

おだいじに……