膝軟骨の大切さ

膝の関節は日々摩耗しているそうです。
おまけにこれは再生しないらしいので
摩耗するとただ膝痛への道を転がり落ちるだけのようです。

わたくし、何年か前に左膝を骨折してしまったのですが
その影響のせいか左膝が痛くて仕方がありません。
骨折の際に軟骨を痛めた可能性もあります。

長い間、左膝をかばって歩くなど
悪い足癖がついているかもしれません。

後何年生きるか分かりませんけど
左膝の軟骨、大切にして行きたいと思います。