変形性膝関節症で痛みが…

膝蓋骨を骨折して早5年
多かれ少なかれの後遺症があると思っていましたが
膝関節の軟骨の擦り減りによる変形性膝関節症という症状が出てきました。
始めは、整形外科の診断名になかなかしっくりきませんでしたが
今は、もう取り返しのつかない運命というか
不治の病に侵されたという感覚にさいなまれています。
もう元には戻りません。
少しでも悪化を遅らせるしかないようです。