身の周りでいろいろなことがあり過ぎて、滅多にないことだが、私は疲弊し
きっていた。先日のバスツアーにも参加できないのではと、友人に連絡したほどだ。
でもその日は睡眠導入剤を飲んで、早く寝たためか、元気になり参加できた。
昨日は夫の付き添いで病院へ行ったが、とても暑かったためか疲れたので、珍しく
昼寝をした。そして今朝、またいつものように夫の寝言や、うるささで、あまり
熟睡できず、いったん起きたが、またうとうとしていて、友人のメールで目覚めた。
するととても暑かった。窓を開けて久しぶりの雨の音を聞いていたら、突然思い
出した。
![](https://blogimg.goo.ne.jp/user_image/55/6a/20ac2db118b4bd9ad7627dac6751fecb.jpg)
昨夜は成城大学「健康と栄養」の二回目の講座だったことを・・・・
最近物忘れが増えたが、自分では細心の注意していたのに、私の意識から全く
消えていた。かなり専門的な知識が学べるので、二年前に受講し、再受講をし
たが、自分には必要であり、大変興味深く楽しみにしていたのに。
意識は一つしかないので、あることに注意が向くと、その他のことは消えてしまう
と学んだが、もしかしたら私の意識は「自分が疲れていることに集中」していたの
かも知れない。これってやっぱり老化だろうか?
がっかりすると同時に、これから毎日のすべての出来事に、より心して対応しな
ければと、深く反省した久しぶりの雨の朝だった。
きっていた。先日のバスツアーにも参加できないのではと、友人に連絡したほどだ。
でもその日は睡眠導入剤を飲んで、早く寝たためか、元気になり参加できた。
昨日は夫の付き添いで病院へ行ったが、とても暑かったためか疲れたので、珍しく
昼寝をした。そして今朝、またいつものように夫の寝言や、うるささで、あまり
熟睡できず、いったん起きたが、またうとうとしていて、友人のメールで目覚めた。
するととても暑かった。窓を開けて久しぶりの雨の音を聞いていたら、突然思い
出した。
![](https://blogimg.goo.ne.jp/user_image/55/6a/20ac2db118b4bd9ad7627dac6751fecb.jpg)
昨夜は成城大学「健康と栄養」の二回目の講座だったことを・・・・
最近物忘れが増えたが、自分では細心の注意していたのに、私の意識から全く
消えていた。かなり専門的な知識が学べるので、二年前に受講し、再受講をし
たが、自分には必要であり、大変興味深く楽しみにしていたのに。
意識は一つしかないので、あることに注意が向くと、その他のことは消えてしまう
と学んだが、もしかしたら私の意識は「自分が疲れていることに集中」していたの
かも知れない。これってやっぱり老化だろうか?
がっかりすると同時に、これから毎日のすべての出来事に、より心して対応しな
ければと、深く反省した久しぶりの雨の朝だった。