ビビッド能里子トーク・サロン

心身両面の指導者として感じたこと

雨の音を聞いていたら突然思い出して

2015年05月16日 | えっせー
 身の周りでいろいろなことがあり過ぎて、滅多にないことだが、私は疲弊し
きっていた。先日のバスツアーにも参加できないのではと、友人に連絡したほどだ。
 でもその日は睡眠導入剤を飲んで、早く寝たためか、元気になり参加できた。
昨日は夫の付き添いで病院へ行ったが、とても暑かったためか疲れたので、珍しく
昼寝をした。そして今朝、またいつものように夫の寝言や、うるささで、あまり
熟睡できず、いったん起きたが、またうとうとしていて、友人のメールで目覚めた。
 するととても暑かった。窓を開けて久しぶりの雨の音を聞いていたら、突然思い
出した。
 
 昨夜は成城大学「健康と栄養」の二回目の講座だったことを・・・・
最近物忘れが増えたが、自分では細心の注意していたのに、私の意識から全く
消えていた。かなり専門的な知識が学べるので、二年前に受講し、再受講をし
たが、自分には必要であり、大変興味深く楽しみにしていたのに。
 意識は一つしかないので、あることに注意が向くと、その他のことは消えてしまう
と学んだが、もしかしたら私の意識は「自分が疲れていることに集中」していたの
かも知れない。これってやっぱり老化だろうか?
 がっかりすると同時に、これから毎日のすべての出来事に、より心して対応しな
ければと、深く反省した久しぶりの雨の朝だった。
 

人気ブログランキングに参加しました

人気ブログランキングへ