☆ 岩盤浴
朝五時空が明るく朝焼けしていました。今日R大のウオーキングの会
の下見のため、友人達と弘法山へ行きますが、そこは弘法大師が修行なさった
そう弘法山と名付けられたそうです。毎日あまりに暑いので
もっと日延べしようかと、何度も相談した結果、このところ急に涼しく
なったので、やはり今日行くことにしました。
わたしは昨日家の近くに昨日オープンした、岩盤浴を経験しました。
その情報は以前からいろいろとあり、興味はあったのですが、あまり近くに
なかったので、まだ一度も行ったことがなかったのです。
わたしは今まで興味を持つとすぐにトライしましたが、以前はすべて
電光石火に対応しました。東京で初めてできた全身エステ、歯のエステなども
すぐに行きました。また、今ではごく一般的になった爪のお手入れも
そのお店が青山に出来たとき(多分15年以上前)に二年以上通いました。
その頃は講演が多かったため、どうしても話し手は手を見られのですが
わたしのお洒落な爪を見て、珍しがられたり、驚かれたりしました。
その頃に比べるとさすが年齢でしょうか、動きはスローになったようです。
昨日体験した岩盤浴は、熱いサウナは駄目なわたしなので不安でした。
でも決して気持ちが良いとは言えませんが、思いのほか熱くなかったし
全身がずぶぬれになるくらい汗をくので、運動してもあまり汗をかかない
わたしは、増え続ける体重の歯止めになるのではと感じ、しばらく通って
みようかなと思いました。
それにとても広くきれいで、雰囲気も良いのが気に入りました。
何しろ我が家から二分位ですので、スッピンになっても抵抗感がありません。
しばらく通って、もしもその効果を感じられたら、またご報告しますね。
若さと健康を保つために、どんなことでもやりたいと考えていますが
飽きっぽいので、いつまで続くか分りませんが、また新しいことを始めた
わたしです。とここまで書いていて、今気がついたのですが、何と嬉しい
ことに今日は文字が消えません。今日点検してもらうのですが、このまま
治ればいのですが、さてどうでしょうか?わたしには良い神様が守っていて
下さるから、運がいいはずなのですが ……。
でも何故かどうもPCには嫌われているような気がします。友人がPCは
きっと女性で、もしかして嫉妬されているのではと、からかうのですが、まさか
そんなことはないでしょうが。 能里子
朝五時空が明るく朝焼けしていました。今日R大のウオーキングの会
の下見のため、友人達と弘法山へ行きますが、そこは弘法大師が修行なさった
そう弘法山と名付けられたそうです。毎日あまりに暑いので
もっと日延べしようかと、何度も相談した結果、このところ急に涼しく
なったので、やはり今日行くことにしました。
わたしは昨日家の近くに昨日オープンした、岩盤浴を経験しました。
その情報は以前からいろいろとあり、興味はあったのですが、あまり近くに
なかったので、まだ一度も行ったことがなかったのです。
わたしは今まで興味を持つとすぐにトライしましたが、以前はすべて
電光石火に対応しました。東京で初めてできた全身エステ、歯のエステなども
すぐに行きました。また、今ではごく一般的になった爪のお手入れも
そのお店が青山に出来たとき(多分15年以上前)に二年以上通いました。
その頃は講演が多かったため、どうしても話し手は手を見られのですが
わたしのお洒落な爪を見て、珍しがられたり、驚かれたりしました。
その頃に比べるとさすが年齢でしょうか、動きはスローになったようです。
昨日体験した岩盤浴は、熱いサウナは駄目なわたしなので不安でした。
でも決して気持ちが良いとは言えませんが、思いのほか熱くなかったし
全身がずぶぬれになるくらい汗をくので、運動してもあまり汗をかかない
わたしは、増え続ける体重の歯止めになるのではと感じ、しばらく通って
みようかなと思いました。
それにとても広くきれいで、雰囲気も良いのが気に入りました。
何しろ我が家から二分位ですので、スッピンになっても抵抗感がありません。
しばらく通って、もしもその効果を感じられたら、またご報告しますね。
若さと健康を保つために、どんなことでもやりたいと考えていますが
飽きっぽいので、いつまで続くか分りませんが、また新しいことを始めた
わたしです。とここまで書いていて、今気がついたのですが、何と嬉しい
ことに今日は文字が消えません。今日点検してもらうのですが、このまま
治ればいのですが、さてどうでしょうか?わたしには良い神様が守っていて
下さるから、運がいいはずなのですが ……。
でも何故かどうもPCには嫌われているような気がします。友人がPCは
きっと女性で、もしかして嫉妬されているのではと、からかうのですが、まさか
そんなことはないでしょうが。 能里子