近頃サドルに突き刺さるポジションを見かける。
シマノの阿部も突き刺さりポジション、練習の時に余りにおかしいからサドルの後ろに座ってぺダリングをしたほうが良いぞと進めたら。
さすが一流即座に修正してレースを走っていた。
前乗りは競った時にバランスを崩しやすく落車の原因にもなるし、太ももの前が張り本来の力が出せなくなる。
前のりは大分の坊主清水がサドル5mmに座っている、今の内にポジションの修正をしておけ、アンダーエリートとあがっていくとつまずくぞ。
イメージは太ももの裏の大きな筋肉を使いペダルを回すのだ、腰で踏めが原則で踏み出した足を裏筋を使って後ろに踏むのがコツだ。反動を使えば何時までも大きなギヤを踏み続ける事が出来るり足が疲れないから。
シマノの阿部も突き刺さりポジション、練習の時に余りにおかしいからサドルの後ろに座ってぺダリングをしたほうが良いぞと進めたら。
さすが一流即座に修正してレースを走っていた。
前乗りは競った時にバランスを崩しやすく落車の原因にもなるし、太ももの前が張り本来の力が出せなくなる。
前のりは大分の坊主清水がサドル5mmに座っている、今の内にポジションの修正をしておけ、アンダーエリートとあがっていくとつまずくぞ。
イメージは太ももの裏の大きな筋肉を使いペダルを回すのだ、腰で踏めが原則で踏み出した足を裏筋を使って後ろに踏むのがコツだ。反動を使えば何時までも大きなギヤを踏み続ける事が出来るり足が疲れないから。