明日からインドネシアの大会に向けて出発、その前に一仕事で東京の競技連盟に向う、ここは意外と早く終わりそうだが、その後数人と会う事になっているここが意外と時間がかかりそうだ、遅くなると東京は混むから嫌いだし、できるだけスムーズに人ごみを避けたい。
カーボンクランクに亀裂が、このクランク坂上の強烈な踏みに耐えれなかあった。俺が見たカーボンクランクでは2個目でこんな割れ方するんだと興味しんしん、割れた亀裂に写真のように安全ピン差し込んで見ました。
以前このメーカーの物でペダルを入れるネジの所が外れかけた事があるけど、今回のものとは製法が若干違うものです。
以前このメーカーの物でペダルを入れるネジの所が外れかけた事があるけど、今回のものとは製法が若干違うものです。
単調なレースコースだが選手に与えるダメージは大きい、このコースで動ける選手は強い。レース後半、ナショナルチームメンバーの選手達が動き始める、ここで集団が2つに割れる、勝負所はここだと判断して逃げ遅れた三船が最終列車で追いつき20人の争いが始まる、残り4周ほどで阿部のアタック、三船、鈴木の数名が逃げ切り体制に、後方からは誰も追いつけないであろうという展開の中から広瀬が単独で追いつく事に成功、〔広瀬は学ぶの兄ちゃん〕
この逃げグループは25日にインドネシアのレースに参加するナショナルチームメンバーが含まれている。メンバーの調子を見るのに良い機会だ、選手の走りを見ていると旧ナショナルチームの松井が、何年も前に選手を辞めているが強い、そして最後は逃げてきた、もしかして優勝、ここで彼が勝てば面白い、でも100m手前で集団に飲み込まれるここから抜けてきたのはミヤタの三船、相手が優勝の手を上げた時に差し込んできた、さすがスプリンター。
この逃げグループは25日にインドネシアのレースに参加するナショナルチームメンバーが含まれている。メンバーの調子を見るのに良い機会だ、選手の走りを見ていると旧ナショナルチームの松井が、何年も前に選手を辞めているが強い、そして最後は逃げてきた、もしかして優勝、ここで彼が勝てば面白い、でも100m手前で集団に飲み込まれるここから抜けてきたのはミヤタの三船、相手が優勝の手を上げた時に差し込んできた、さすがスプリンター。
2ヶ月間ほとんど練習をしていなかったから、ほんの少し坂を登るだけでも来るしい、これではいけないとこの4日間1時間ほど練習、しだいに走れるようになってきた、本来軽く走れないと自転車は面白くない、
これからは時間があれば少しは乗る事にする。
これからは時間があれば少しは乗る事にする。
台湾は高雄の沖で取れるぼらの卵カラスミ、酒飲みには欠かせない酒のあて、
いかし偽者も出回るほど人気で高価な品物。
味は濃厚でねぎや大根と一緒にだべると最高、俺はこれがだい好きだ。
このカラスミは俺の教え子の嫁さんが台湾南部の出身で、この前台湾に行った時に頂いた、俺が好きだからわざわざ買って来てくれたのだ、感謝。
いかし偽者も出回るほど人気で高価な品物。
味は濃厚でねぎや大根と一緒にだべると最高、俺はこれがだい好きだ。
このカラスミは俺の教え子の嫁さんが台湾南部の出身で、この前台湾に行った時に頂いた、俺が好きだからわざわざ買って来てくれたのだ、感謝。
JACC、アドベンチャーサイクルの仲間達と食事会に行った、ここには癌に侵されながら世界を旅するシールエミコとステーブも参加、そして遥々台湾から角さんが来日。
色々昔話は人と人のつながりを明確にしていく、やはり世間は狭い。
来週はシールエミコが我が家に遊びに来る、
色々昔話は人と人のつながりを明確にしていく、やはり世間は狭い。
来週はシールエミコが我が家に遊びに来る、
2日間続けて自転車に乗った、練習ではないからただ軽くペダルを踏むだけ、
ほんの少しでもスピードをあげようとすると、筋力も心肺機能もついてはこない、
つい最近まであんな爆発的なスピードが出せたのに、こんなに早く衰えていくとは、これから海外遠征が増えるから選手と時間があえば練習するようにしておこうと思う、それともランニング。
ほんの少しでもスピードをあげようとすると、筋力も心肺機能もついてはこない、
つい最近まであんな爆発的なスピードが出せたのに、こんなに早く衰えていくとは、これから海外遠征が増えるから選手と時間があえば練習するようにしておこうと思う、それともランニング。