昨夜もアラームをセットしないで寝た。
6時前に目が覚めた。
今日はチーム練がある日だが、予定が入っていたのでパス。
朝食後、連れ合いと三男を連れて菅ふれあい祭りに行って見た。
地元のイベントだが、イマイチ、イマニかもしれない。
時間が少しあったので京王線に乗って若葉台に行ってみた。
実は若葉台駅に降りるのは初めてだ、
いつも走っている練習コースが流れていく、さすがに電車は速いぞ。
若葉台ではあっちこっちのお店を覗き、2時間弱で来た道をトレースするように帰った。
稲田堤駅で長男を呼び私だけ自宅で降りて開放された。
家に帰ってゴロゴロした後、EVO号のハンドル方向を微調整。
これでストレスフリーは間違いなし。
練習なしの日もいいものだ。
〇筋肉痛
昨日の労働で疲労したと思ったが筋肉痛は起きなかった。
手抜きをしたのかな?
6時前に目が覚めた。
今日はチーム練がある日だが、予定が入っていたのでパス。
朝食後、連れ合いと三男を連れて菅ふれあい祭りに行って見た。
地元のイベントだが、イマイチ、イマニかもしれない。
時間が少しあったので京王線に乗って若葉台に行ってみた。
実は若葉台駅に降りるのは初めてだ、
いつも走っている練習コースが流れていく、さすがに電車は速いぞ。
若葉台ではあっちこっちのお店を覗き、2時間弱で来た道をトレースするように帰った。
稲田堤駅で長男を呼び私だけ自宅で降りて開放された。
家に帰ってゴロゴロした後、EVO号のハンドル方向を微調整。
これでストレスフリーは間違いなし。
練習なしの日もいいものだ。
〇筋肉痛
昨日の労働で疲労したと思ったが筋肉痛は起きなかった。
手抜きをしたのかな?
