雨予報だったのでアラームをセットしないで寝たら、5:50に目が覚めた。
外の気温は8℃と昨日より1℃高い。
ノロノロと準備を調えて 6:16に多摩サイに出発。
まだ薄暗いが安全走行が可能な明るさだ。
河川敷公園まで走りUターン。
是政橋まで戻り橋を渡って連光寺坂に挑む。
結果、きつすぎて泣きそうになった。
天国の階段~多摩大坂、あぁ死にそうだ。
坂浜では1段目の信号付近でオールアウトか? と思われる程の体たらく。
2段目も必死走の割には心拍が上がらない。
なんだかなぁ。
ならば千代ヶ丘で300W継続に挑んだが、トンネル前で300Wを割ってしまった。
アベレージでは300Wを保ったが少しガッカリ。
二段目は400W/分を狙ったが 398W/分でさらにガッカリ。
失意の中、帰還した。
朝食を食べてから車でグループホームに行き、三男をのせて作業所まで送った。
その後「成瀬のサチ虎タロー宅」に向かった。
ナビに行き先の住所をインプットしようとしたら「西成瀬」が・・ない?
仕方ないので近くまで行き右往左往してなんとか到着。
そこではサチヨ練で拉致されたイガラシ君とヨネヨネがすでに働いていた。
監督はBeeさんらしい。
また副監督と思われるタカサカさんも到着。
その体制に組み込まれ、労働開始。
イガラシ君とヨネヨネは悲壮感に包まれていたが、タローはポーカーフェースでいつもと変わりなし。
そしてサチ虎もやって来て荷物の梱包・運び出し開始。
なぜか「ドラえもんの四次元ポケット」のように、次から次へとダンポールが湧いてくる。
それをみんなでがんばり、なんとか片づけに成功。
積み込みが終わったところでイガラシ君が離脱。
残ったメンバーで転出先に移動して荷卸し、そして家へ運び込み、二階への転送・・・がんばった。
少し休ませてと哀願したらBee監督から即却下!
差し入れの饅頭や煎餅で延命しながら処理した。
そして待望の昼食、カレーショップでカレーをご馳走になった。
ここで食べたナンは今まで食べた中で最高だった。
※労働したので美味さセンサーの感度が上がっていたのかもしれない。
そして解散。
久々に自転車以外で体を使った。
明日、筋肉痛が出ませんように。
外の気温は8℃と昨日より1℃高い。
ノロノロと準備を調えて 6:16に多摩サイに出発。
まだ薄暗いが安全走行が可能な明るさだ。
河川敷公園まで走りUターン。
是政橋まで戻り橋を渡って連光寺坂に挑む。
結果、きつすぎて泣きそうになった。
天国の階段~多摩大坂、あぁ死にそうだ。
坂浜では1段目の信号付近でオールアウトか? と思われる程の体たらく。
2段目も必死走の割には心拍が上がらない。
なんだかなぁ。
ならば千代ヶ丘で300W継続に挑んだが、トンネル前で300Wを割ってしまった。
アベレージでは300Wを保ったが少しガッカリ。
二段目は400W/分を狙ったが 398W/分でさらにガッカリ。
失意の中、帰還した。
朝食を食べてから車でグループホームに行き、三男をのせて作業所まで送った。
その後「成瀬のサチ虎タロー宅」に向かった。
ナビに行き先の住所をインプットしようとしたら「西成瀬」が・・ない?
仕方ないので近くまで行き右往左往してなんとか到着。
そこではサチヨ練で拉致されたイガラシ君とヨネヨネがすでに働いていた。
監督はBeeさんらしい。
また副監督と思われるタカサカさんも到着。
その体制に組み込まれ、労働開始。
イガラシ君とヨネヨネは悲壮感に包まれていたが、タローはポーカーフェースでいつもと変わりなし。
そしてサチ虎もやって来て荷物の梱包・運び出し開始。
なぜか「ドラえもんの四次元ポケット」のように、次から次へとダンポールが湧いてくる。
それをみんなでがんばり、なんとか片づけに成功。
積み込みが終わったところでイガラシ君が離脱。
残ったメンバーで転出先に移動して荷卸し、そして家へ運び込み、二階への転送・・・がんばった。
少し休ませてと哀願したらBee監督から即却下!
差し入れの饅頭や煎餅で延命しながら処理した。
そして待望の昼食、カレーショップでカレーをご馳走になった。
ここで食べたナンは今まで食べた中で最高だった。
※労働したので美味さセンサーの感度が上がっていたのかもしれない。
そして解散。
久々に自転車以外で体を使った。
明日、筋肉痛が出ませんように。