DOKYU練

4:00 起床。
路面は濡れ濡れ、霧雨が降り降り。
だから尻尾を装着して出発。

成瀬駅にはスタートの9分前に到着。

イトーさん、ヤマグチさん、カツミさん、Beeさんと私の5人が集まった。

今日は一般ホビーレースのペースで走りましょうとBeeさんにお願いしてスタート。
最初の上り口手前でアツシ君登場。
はい、ハイペース練に変わった瞬間です。

その坂は平和だった。
次の上りでアツシ君が後方からアタック・・・Bee、さんが反応・・その後は推して知るべし。

そして平地走行時に私のフロントからシューと空気漏れ。
痛恨のパンクです。
ここで終わりかと思ったら、みなさん待ってくれました。
チューブ交換後、Beeさんの力強いポンピングですぐにパンパンになった。
筋トレはこんなときにも役立つんですね。

ここから先はDOKYUチームのコンビ練、残りメンバーは二人に付いていくだけ。
それでもいい練習になりました。

連光寺坂ではBeeさんとアツシ君が私をエースに仕立てて引いてくれるという。
そしてトンネルを過ぎてからスプリントをすることになった。
やってみたら中切れ、すると二人揃って速度を落として待ていてくれました。
追いつくと、また引いてくれる・・・・きつい！

トンネル前の坂をヒイヒイ上ったら、トンネルに入ってBeeさんが速度を上げて引きはじめた。
それに必死で付いていき、トンネル出口からスプリント。
力が抜けたスプリントだったが何とかピーク通過、きつかった。
その後はイトーさんの後ろにくっついてやっと走れる状態だった。

途中でホソヤマさんのグループと合流、最後の坂でホソヤマさん、カイヘイパパ達にぶち抜かれました。
その後、カイヘイパパと戦車道を走りながら情報交換、そして出口でお別れ。

目的地のパン・パティでパンをかじり、コーヒーを飲みながら自転車談義、とても楽しかった。

1時間程して解散、イトーさんと小野路交差点まで走って別れた。

今日の収穫は、イトーさんから聞いたきついときに力を出せる方法だな。
おはサイで試してみよう。

それにしても今日は「千切れる」を何度も体験できた。
これをおかずにすれば、ローラも飽きることなくやれそうだ。
がんばろう。