今日は雨予報、朝起きてパソコンで雨雲を確認したら、もう雨圏内に入っていた。
これで心着なく休めそう。
ドミノ式交換方法により、461にユーラスを履かせることにした。
一応リムテープ剥がして洗浄/確認して、タイヤ&チューブをセット。
ついでにチェーンを洗い、9S-Dura(12T-23T)のスプロケを付けて完了。
461でも十分レースで使えそうだ。
これで練習環境は整った、あとはやる気を用意するだけ。
午前中に連れ合いと買い物に行き、補給食『公費』で購入、ラッキー。
午後は、コラーゲン抽出用に買った、スープ用手羽先をコトコト煮ながらアク、アブラをすくう。
ついでに蛋白質補給のためにゆで卵10個を作る。
ベランダに自転車部品、壊れたパソコン周辺機が散らかっているので、分解&破壊して『金属』、『プラスチック』、『電子パーツ』に分けた。
こんなにノンビリするのもいいもんだ。
週末は台風が来るようなのでガツンと走れるのは明日しかないね、ガツンと走ってこよう。
○下り
先週の修善寺でパナのチューブラタイヤを装着してレースに臨んだ。
そしてタイヤを信じて・・・・下りカーブで倒し込んでみた。
するときれいに曲がれた。
昨日の富士山でもやってみたが、それなりに曲がれた。
機材は命を預ける物、信頼性の高い製品なら安心だ。
○やる気
口先だけではありません。
やる気はあります。
練習会で千切れてもDNFなんてもっての外。
その悔しさを心に刻んで、次回のために練習します。
新たなライバルも出てきたし、相手には不足していません。
これで心着なく休めそう。
ドミノ式交換方法により、461にユーラスを履かせることにした。
一応リムテープ剥がして洗浄/確認して、タイヤ&チューブをセット。
ついでにチェーンを洗い、9S-Dura(12T-23T)のスプロケを付けて完了。
461でも十分レースで使えそうだ。
これで練習環境は整った、あとはやる気を用意するだけ。
午前中に連れ合いと買い物に行き、補給食『公費』で購入、ラッキー。
午後は、コラーゲン抽出用に買った、スープ用手羽先をコトコト煮ながらアク、アブラをすくう。
ついでに蛋白質補給のためにゆで卵10個を作る。
ベランダに自転車部品、壊れたパソコン周辺機が散らかっているので、分解&破壊して『金属』、『プラスチック』、『電子パーツ』に分けた。
こんなにノンビリするのもいいもんだ。
週末は台風が来るようなのでガツンと走れるのは明日しかないね、ガツンと走ってこよう。
○下り
先週の修善寺でパナのチューブラタイヤを装着してレースに臨んだ。
そしてタイヤを信じて・・・・下りカーブで倒し込んでみた。
するときれいに曲がれた。
昨日の富士山でもやってみたが、それなりに曲がれた。
機材は命を預ける物、信頼性の高い製品なら安心だ。
○やる気
口先だけではありません。
やる気はあります。
練習会で千切れてもDNFなんてもっての外。
その悔しさを心に刻んで、次回のために練習します。
新たなライバルも出てきたし、相手には不足していません。