紙一重の差？

山伏練で「先頭グループで走れる人」と「千切れていく人」の差はなんだろう？
体力的な差は問題外であるが、ちょっとした何かが『紙一重の差』となって天国と地獄を見るようだ。
(天国:千切れた人・・・サイクリングになっちゃうから)
(地獄:筋肉プルプル、鼻水ダラダラになりながらついて行ける人、苦しいけど内心は嬉しい)

正直に言うと、行きの新奥多摩街道を走っている時から結構辛い。
強くなれば楽に走れると思ったが、そんなに甘くなかった。
辛さに耐えれる時間が延びただけ。

練習を積み重ねてきたが、いつも苦しいので「自分は強くなっているのだろうか？」と疑問を感じる。
果たして後続を引き連れて成木街道を『驀進』できるように成るのだろうか。

一皮も二皮も剥ければ、全く別の世界が見えてくるかも知れない、楽しみだが・・・不安だなぁ。


○中一日おいて今日も朝練

川崎街道、鶴川街道と走ったが、なぜがスピードに乗れない。
まだ疲れが残っているのだろうか、それとも気温 -3℃で筋肉が硬直しているのだろうか。

まぁ、それはたいしたことじゃないので虎の穴で練習開始。
一往復目：さら足なので容易にこなせる、最後に心拍はMAXを記録するように垂れない走りだ。
二往復目：ちょっと辛い、心拍は大丈夫だが、足がちょっと足りなくなってくる感じがする。それでも回せるが・・・。
あれっ、二人ずれのローディーが乱入してきたぞ！
今まで練習場所は貸し切りだったのになぁ。
三往復目：ダンシングに切り換え。・・・途中でおじさん達確認の為、頂点Ｕターンして接近。
　　　　　『黄色いシューズカバーのおじさん』と『輪行袋と一緒に世界を飛び回っているおじさん』でした。　
四往復目：ギアを一枚重くして挑戦、回せることは回せるが・・・、たぶん回せないと思ったら『負け』なんだ。

あっと言う間に時間切れ、稲城から旧鶴川街道を走って帰還。

今日の朝練 40.6km