今日も朝練 ペダルを回せ!

オーベスト -風- の練習日記だよ

大垂水練

2008年02月16日 | 自転車
今日は周回練であるが、登りの練習をしたかったので『大垂水峠練』を決行。
といっても周回練メンバーと千木良まで一緒に行って、そこでUターンし登り返して『圏央道』に行き、さらにUターンして千木良に向かう、ピストン練だ。

20号ではメンバーが多すぎるので強制分割、そのまま大垂水峠に突入してしまった。
でも、体が重く徐々に切れていく。

Bossから『マイペースで走っててはダメ、ガツンと走るべし』とアドバイスをいただく。
試したが、まだやれる力がなかった。

そして後ろから追い上げてきたT大の若者に抜かれた、当然追い上げて追い抜き峠には先着。
いまさら頑張っても意味ないですが・・・・。

最近、下りがましになった、以前ならブレーキ掛けまくりだったのに最小限のブレーキでコーナーを上手く回れるようになった気がする。

千木良でUターンして『大垂水練』開始。
2往復まではシライさんと我慢比べ、3、4往復は単独練。
でも多くのチーム員も同じコースを走っているので励みになる。

4往復目、峠を越えた所でオオタニさんとすれ違い、その後01111さん、bossも登ってきた。
千木良のかなり手前、登ってくるあさひさんの前でショートカットUターン、登り返して練習はお終い。

コンビニ休憩後、yamsさん、ダンホさん、桃姐さん、T大君と浅川経由で帰還。
次回は周回コースでオオタニさんの胸を借ります。

ところでカイヘイは何処に消えた?

今日のピストン練 130.4km 上昇 1720m
コメント (10)
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