瀬ノ本高原マラソンで自己ベスト・・・信じられない
今回は記録を出そうとか考えていなかったので、過去のベスト記録は調べず。しかし、一応タイム設定だけはしとこうと、前回の記録をみると１時間２１分。ならばと、適当に１時間２０分にゴールタイムを設定。前半３５分、後半４５分で８０分でゴール。もちろん、今の体調でこんなタイムで走れるわけがありません。
スタート直後、クラブの人達はドンドン先に行きます。今までなら私もそれについてスピードを上げるのですが、足が動きません。２ｋｍでみんな見えなくなってしまいました・・・・（結果的にはこれがよかった）
ところが、４ｋｍあたりで、抜いていった選手に追いつきました。やはりスタート直後にスピードを上げ過ぎた影響でしょう。
彼らを抜いて、そのままのスピードで３５分で折返し。予定どおりのタイム（以前は３３分で折り返したことがありました。そのかわり後半は散々）。
今まで帰りの上り道は必ず途中で歩いていました。全部走ったことがありません。今回はなぜか、すべて走り通しました（さほどきつくなかった）。
ゴールタイムは１時間２０分。予定通りのタイム。過去のベストを調べていなかったので、これが自己ベストかどうかそのときはわからず・・・家に帰って調べると、ナント自己ベスト！
１６ｋｍの短いコースですが、６２歳で自己ベストがまだ出せるということは、心強い。来年の別大は９０％無理だろうと考えていましたが、これで８０％に減りました。
ところで、普通あんまり縁起はかつぎませんが、今回初めて「九爆女のオレンジシャツ」を着ました。腰の部分にドクロのマーク。ひょっとしたら、このドクロのマークの魔力でスピードが出たのかも？そう言えば、今回走行中に腰痛が出なかった。
http://www.ultramaranic.sakura.ne.jp/xa14senomoto.html
（ホームページを下記へ移転しました）
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