AID STATION

今を精一杯生きたい

岡の里名水マラソン

2015年03月09日 15時02分05秒 | 日記

今週もまたフルマラソン。ここ5週間で4つのフル。脚のこわばりが和らぐ暇がない。

「岡の里名水マラソン」。今年で12回目の参加。とても思い出のある大会です。

・初めてサブ4したのはこの大会。

・初めてサブ3.5したのもこの大会。

・自己ベスト(未公認)はここで出した(3時間23分)。

コースは2回山に向かって走る、累積高度497mとフルマラソンとは思えないコース。なんでこんなコースでいい記録が出たのかわからない。

今回のレース目標は・・・「記録」より「メダルの獲得」です。この大会は5歳刻みで6位まで表彰するので、入賞する可能性が高い。ここ5年で4回メダル獲得。

マラソンで表彰を受けるというのは、他の大会ではありえない。ここだけの楽しみです。しかし、、私の範疇の60歳~64歳で私より年上は数人しかいないようだし、1週間前の天草観海アルプストレランの足のこわばりがまだとれていない・・条件悪し

午前10時にスタート。気温4度、晴れ。今年はハーフとフルは別にスタートするようになり、走りやすかった。第一折返し(15km)まで予定通り、キロ5分平均で走行。

折返しで自分の順位がわかる。60歳~64歳台は1000番台、75名。折り返してくる選手のゼッケンをずっと見ていた。1,2名かなり先頭にいた。少し離れてもうひとり・・・それだけだった、つまり私はいまのところ4位。

次の試練は21kmから26kmまでの上り。ここで抜かれてはと思い、必死に上る。第二折返しで再度ゼッケンを調べる。やはり2人が早い。少し離れて1人。相変わらず私は4位だった。ところが、折り返すと、私の後ろ100mに3人1000番台がいた。

3人に抜かれたら7位となり入賞できない。私は後半は遅くなる。これはやばいと必死に走行。

途中、数人に抜かれたが、ゼッケンは脊中にないのでゼッケンがわからない。白髪でどうみても私より年上に見える人でも50歳台ということがあるので、年齢がわからない。

不安でゴールしたが、結局5位だった。途中で1人に抜かれたようだ。6位とは10秒差だった。今年の6位は3時間42分。

これでメダル4個目。これも10個集まるまでがんばってみましょう。

http://www.ultramaranic.sakura.ne.jp/xa15okanosato.html

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新酒トレラン

2015年03月09日 08時07分08秒 | 日記

阿蘇・高森で2月中旬から3月中旬まで「新酒とふるさとの味まつり」というお祭りがあります。

地元の新酒、特産品を飲んで食べるお祭りです。特に第3週目の日曜日は野外大宴会ということで、露店がいっぱい出て、「霊山新酒」の楢酒が飲めるそうです。11時~15時。 

俵山山頂を超えて、護王峠から南阿蘇へ下り、下田で温泉に入ってから電車で行く予定。

●日にち: 平成27年3月15日(日) 

●集合: 瀬田駅 6時出発 (JR始発です・5:04熊本駅発→5:53瀬田駅 

●コース: 瀬田駅6時→萌の里7時半→俵山山頂9時→護王峠9時半、ここから下山する→下田駅温泉(10:45)→下田駅11:15発→高森駅11:35着(累積高度1300m、ランは5時間ぐらい)

 ●帰り: 14:52高森駅発→15:20立野着→あと未定   

 ●参加予定者: MTB、U働、OBS、U野、GO、T根

    雨の時は俵山は行かず、長陽大橋経由で下田へ

興味のある方はどうぞ。

 http://www.rurubu.com/event/detail.aspx?ID=11473

 

 

 

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